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全素羅宋湯的功效與作用：土豆：和胃、解毒、消腫胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳西紅柿：健胃、消食積、生津止渴全素羅宋湯的製作材料：土豆胡蘿蔔西紅柿圓白菜西芹番茄沙司鹽黑胡椒粉……
全素羅宋湯的功效與作用
土豆：和胃、解毒、消腫
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳
西紅柿：健胃、消食積、生津止渴
全素羅宋湯的製作材料
土豆 胡蘿蔔 西紅柿 圓白菜 西芹 番茄沙司 鹽 黑胡椒粉 綜合香草
全素羅宋湯的家常做法
1.將西紅柿，胡蘿蔔，土豆切滾刀塊
2.手撕幾片圓白菜
3.西芹切成段
4.燒開一鍋水，將切好的胡蘿蔔，土豆，西紅柿放入，水開后改小火慢慢將西紅柿煮爛，胡蘿蔔土豆煮軟
5.然後將西芹，圓白菜放入一起煮片刻
6.加番茄沙司（依口味，如果想讓湯濃可多加西紅柿和番茄沙司），鹽，黑胡椒粉，綜合香草碎
小貼士
看了下綜合香草的配料，我買的是帶研磨器的，有加碘海鹽，迷迭香，百里香，紅椒碎，粉紅胡椒，香薄荷，羅勒，龍蒿。如果家裡沒有綜合香草可不加，一樣美味。
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