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茄子是人們常見的日常蔬菜,茄子的顏色與其他蔬菜不同,它是紫色的,有的茄子甚至紫的發黑,讓人以為是黑色的。茄子不光有長條狀的,也有圓形,總之茄子的種類很多。最為重要的是,茄子富含的營養素豐富,使得人們非……
喜歡這些美食嗎?
茄子是人們常見的日常蔬菜,茄子的顏色與其他蔬菜不同,它是紫色的,有的茄子甚至紫的發黑,讓人以為是黑色的。茄子不光有長條狀的,也有圓形,總之茄子的種類很多。最為重要的是,茄子富含的營養素豐富,使得人們非常喜歡食用。
肉末茄條
食材:茄子、瘦肉、蔥姜蒜、豆瓣醬、剁椒、耗油、米醋
製作步驟:
1、茄子洗乾淨后切成條,放在水中防止變色,瘦肉剁成末,蔥姜蒜切成末
2、鍋中燒油,先將茄子煎一下或是在油中炸一下
3、鍋中留油,將肉末炒至變色,然後加入適量的蔥姜蒜末、剁椒末、豆瓣醬、料酒、米醋、耗油炒出香味
4、加入茄子快速翻炒,調入適量的鹽和雞粉,撒些蔥花就可以出鍋了
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