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海味蘿蔔湯的功效與作用：蝦皮：補腎壯陽、輔助降血壓、升壓紫菜：軟堅、化痰、止咳香菜：健胃、透疹、增強免疫力海味蘿蔔湯的製作材料：日本白蘿蔔一根蝦皮紫菜香蔥香菜蟹柳棒海味蘿蔔湯的家常做……
海味蘿蔔湯的功效與作用
蝦皮：補腎壯陽、輔助降血壓、升壓
紫菜：軟堅、化痰、止咳
香菜：健胃、透疹、增強免疫力
海味蘿蔔湯的製作材料
日本白蘿蔔一根 蝦皮 紫菜 香蔥 香菜 蟹柳棒
海味蘿蔔湯的家常做法
1.把蘿蔔去皮，切成塊
2.為了哄孩子吃蘿蔔，我用蔬菜切切成了月亮型。家庭製作切成塊也可以
3.蘿蔔皮用點鹽腌上，腌幾個小時后，擠出水分，晾乾再用點生抽香油拌拌可以當鹹菜吃
4.在鍋里放少量色拉油，放蝦皮略炒，添水煮開，當減肥餐吃的話，可以不放油
5.煮開后的湯里加入紫菜和蘿蔔，煮至蘿蔔酥爛即可，出鍋前放香蔥和香菜蟹柳段點綴
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