拉肚子能喝牛奶嗎,拉肚子吃什麼食物好?

小孩子最容易拉肚子，飲食不規律或者一些身體疾病，都會導致腹瀉的後果，現在的大人更是在孩子身上傾注了無窮的愛，所有給孩子的都是最好的，每天早晚一杯牛奶也成了一種習慣，但是拉肚子能喝牛奶嗎?經過專家研究指出，無論是大人還是小孩子，在拉肚子，也就是腹瀉期間，是不能喝牛奶的，牛奶屬於流質食物，如果拉肚子的時候還喝牛奶，會讓病情加重。

關於拉肚子能喝牛奶嗎這個問題，相信大家以有所了解，那麼在拉肚子的時候該吃什麼食物好呢?具體的拉肚子的食物需要根據拉肚子的類型來判斷，不同的原因導致的不同，這裡給大家簡單介紹幾種。如果是因為吃東西導致的傷食型，可以做上一碗蘋果糖，具體的做法是取一個乾淨的蘋果，不要去皮，用攪拌器將搗成汁，然後加入適量的清水，少許食鹽，將其煎熱飲用，對於治療這一類的拉肚子效果很好。

濕熱型的拉肚子在老年人中較為常見，因為我們都知道濕熱這種病是在老年人這一群體中盛行的，但是隨著現在科技的發達，很多年輕人因為生活習慣不規律，平常的飲食不健康，也會導致患上這種病，如果是這種濕熱型的拉肚子，建議喝陳皮紅棗湯或者烏梅葛根湯。陳皮紅棗湯，在砂鍋中放入適量的乾的紅棗，不放任何油，將其干炒，炒至微微發黃即可，陳皮洗乾淨后加在鍋中，稍作翻炒之後加入適量的清水，約熬煮十五分鐘左右，用來像喝茶一樣，在拉肚子期間飲用，可以很快的去除拉肚子這一癥狀。

烏梅葛根湯，光是聽名字，可能烏梅還熟悉一點，但是葛根就比較少見了，這其實在中醫中是作為一種藥材在被人們使用著，很多因為濕熱而導致的一些疾病，醫生都會在處方中加入葛根這一藥材，烏梅葛根湯，味道也是十分之獨特。烏梅和葛根各適量，一般是一個烏梅，一克葛根的比例，直接將兩種食材清洗乾淨之後放在砂鍋中，加入適量的水，用大火燒開之後再用小火慢慢的熬煮，約半個小時左右之後，烏梅和葛根就會煮爛，然後將其中的渣滓濾出，加入紅糖在一起熬煮片刻，將紅糖熬化即可，將這烏梅葛根湯當做飲料來喝，除了可以起到治癒拉肚子的癥狀，對身體健康也是很有好處的。