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主料花膠（中等大小）4個木瓜1個瘦肉6兩蓮子適量輔料鹽適量生薑2片水6-8碗花膠木瓜蓮子瘦肉湯的做法步驟2.木瓜去皮去核，切大塊備用。3.瘦肉冷水下鍋穿水控干備用4.湯鍋加水燒開，除木瓜以……
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主料
花膠（中等大小） 4個 木瓜 1個 瘦肉 6兩 蓮子 適量輔料
鹽 適量 生薑 2片 水 6-8碗花膠木瓜蓮子瘦肉湯的做法步驟
2.木瓜去皮去核，切大塊備用。
3.瘦肉冷水下鍋穿水控干備用
4.湯鍋加水燒開，除木瓜以外全部材料下鍋。一個小時後放木瓜，再煲半小時，調加鹽調味即可
小貼士
木瓜可以用本地木瓜，海南木瓜或者青木瓜。各具風味。
銀條，第一次聽這個菜名的時候覺得它根本就不是吃的東東呀，直到見到它的真面目才相信原來這是可...
蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心，冬瓜消暑健胃，一道透露著小清新氣息的養生菜，半透明的冬瓜軟軟的，...
最近很愛吃木瓜，看見了新鮮的木瓜就想買~~然後就買買買~~然後就做木瓜奶昔了~~在生活中，...
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用料排骨250g木瓜150g紅棗20g鹽適量木瓜紅棗燉排骨的做法步驟1.準備食材2.排骨飛...
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銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成，銀耳的營養成分豐富，美容養顏。百合和蓮子具有養...
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新買大大小小的布丁瓶，剛好家裡有個木瓜，決定做個木瓜布丁，在炎炎夏日裡爽爽木瓜牛奶布丁用料...
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用料水適量銀耳燉木瓜的做法步驟泡發好的銀耳+木瓜塊+冰糖+適量水燉至軟糯即可，簡單吧！小貼...
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進入中伏，氣溫越來越高。處處是「無因羽翮氛埃外,坐覺蒸炊釜甑中」。煮一鍋蓮子綠豆沙給家人，...
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因為自己比較體寒，氣血不足，所以老媽經常燉給我吃，銀耳是窮人最好的補品。功效不比燕窩差哦！...
假期閑暇的時光.給家人亮了一下手藝.做了一款特溫馨的甜點哦~忽覺.有種幸福.不在食物.而在...
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