293
涼拌芹菜三絲的主料:芹菜芯(170g)胡蘿蔔(60g)豆腐皮(70g)做涼拌芹菜三絲所需廚具:煮鍋涼拌芹菜三絲的做法圖解步驟1.芹菜芯切寸段2.胡蘿蔔和豆腐皮分別切絲3.芹菜芯焯水4.豆腐皮焯……
喜歡這些美食嗎?
涼拌芹菜三絲的材料
芹菜芯(170g) 胡蘿蔔(60g) 豆腐皮(70g)做涼拌芹菜三絲所需做法
煮鍋
涼拌芹菜三絲的做法步驟
1.芹菜芯切寸段
2.胡蘿蔔和豆腐皮分別切絲
3.芹菜芯焯水
4.豆腐皮焯水
5.胡蘿蔔絲焯水
6.分別撈出控水晾涼
7.準備一小碗料汁:1/2勺白糖、1/2勺香油、2勺生抽、3勺醋調勻
8.澆到三絲冷盤里拌勻
9.裝盤食用
小貼士
三種蔬菜都要焯水尤其是胡蘿蔔,生吃胡蘿蔔裡面的胡蘿蔔素不易被人體吸收,所以一定要焯燙熟
最近天氣太熱,不喜歡開火炒菜,太油膩也不喜歡吃,這道家常涼拌冷麵超級簡單,而且無油,吃起來...
皮薄餡多的芹菜肉餡水餃,我們全家都喜歡吃,這次做的時候記錄下來,有喜歡的也快點行動起來吧!...
愛吃面的習慣是媽養成的,小時候每到夏天媽就會經常做拌面,那時的拌面料很簡單,一點自家園裡的...
對於我這個常年在南方的北方妹子來說,在炎炎夏日來一碗涼麵是一件多麼幸福的事情!食材介紹火腿...
這餅俺是要當早餐的,為了節約早上的時間,所以我還是選擇了用燙麵來做,這樣放冰箱里冷藏著不會...
芒種已經過去了,好像每年都是,芒種過去以後才是真正開始熱的時候。這個時候做飯就會變成一個很...
天氣熱,吃別的沒胃口,那就簡單拌個面吧食材介紹挂面(100g),黃瓜(1根),雞蛋(兩枚)...
大自然很神奇,田間地頭的好多雜草,實為功效強大的良藥,即可食用又可入葯。蒲公英、苦菜,這些...
用料糖少許薑汁芹菜的做法步驟1.芹菜洗凈擇去老葉,切段2.水燒開,入芹菜段煮兩分鐘汆熟3....
夏季的一道爽口菜!希望你喜歡...
涼拌熱乾麵用料工具主料:熱乾麵(適量)輔料麵條鮮(適量)廚具:煮鍋分類中辣拌十分鐘簡單難度...
春暖花開,每年三四月份是野菜生長旺盛的季節,吃膩了大魚大肉的都市人,總是想著田間地頭上的野...
粗糧饅頭作為主食非常的營養健康,在粗糧饅頭中加入芹菜葉和少量鹽,蒸出的饅頭有芹菜的香味和淡...
涼拌燕麥面的做法燕麥是營養價值極高的禾穀類作物之一,將其製作成麵食,再拌上黃瓜,口感清爽,...
今天天氣特熱,為全家做幾碗手擀的醬拌面,吃了后又勁道又涼快,趕走了熱浪,讓胃與心都舒爽了。...
就地取材,家裡剛好有這些材料,做個煎餅也不錯主料高筋麵粉300克雞蛋1……...
五種穀物一種蔬菜,暄軟又營養,居家旅行健身減肥必備之良品。幹了這杯窩頭吧!主料芹菜葉90克...
春暖花開,每年三四月份是野菜生長旺盛的季節,吃膩了大魚大肉的都市人,總是想著田間地頭上的野...
非常美味的鍋貼,焦脆的外皮,一口咬下芹菜牛肉餡兒,清香鮮這味道,這口感怎不耐人回味。主料中...
芹菜糯米包,試做的。主料糯米包6個紅辣椒1個芹……...
涼拌芹菜三絲的主料:芹菜芯(170g)胡蘿蔔(60g)豆腐皮(70g)做涼拌芹菜三絲所需廚...
涼拌芹菜三絲的主料:芹菜芯(170g)胡蘿蔔(60g)豆腐皮(70g)做涼拌芹菜三絲所需廚...
黑米,含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素,...
雙色番茄蛋的主料:雞蛋(3個)番茄(1個)雙色番茄蛋的調料:海苔(適量)做雙色番茄蛋所需廚...
啤酒鹵雞蛋的主料:雞蛋(6個)啤酒(1罐)做啤酒滷雞蛋所需廚具:啤酒滷雞蛋的做法圖解步驟1...
檸檬水一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水。檸檬水,含有豐富的維生素,具有美容功效,能防止和消...
醪糟醉山藥的主料:山藥(400克)醪糟醉山藥的調料:醪糟(200克)枸杞(適量)做醪糟醉山...
不想吃肉肉,吃個雞蛋不錯主料雞蛋100克韭菜100克&nb……...
朋友送的銀杏,煲了兩次銀杏粥,現在拿出來試著做菜主料蒜苔250克銀杏5……...
百合性微寒平,具有清火、潤肺、安神的功效,西芹炒百合是一道清火、按神、降壓效果很好的上佳菜...