蒜芯炒肉片

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蒜芯炒肉片介紹

朋友送的銀杏,煲了兩次銀杏粥,現在拿出來試著做菜主料蒜苔250克銀杏5……

蒜芯炒肉片詳細內容

蒜芯炒肉片

 朋友送的銀杏,煲了兩次銀杏粥,現在拿出來試著做菜

 主料

 蒜苔250g 銀杏50g 豬瘦肉50g

 輔料

 油20g 鹽5g 耗油3g

 蒜芯炒肉片的做法

 1.準備好蒜芯和豬肉,蒜芯切段,豬肉切片,肉片用油鹽、耗油腌制10分鐘

 2.準備好銀杏

 3.銀杏去殼,燒開水灼熟

 4.電熱鍋放入油

 5.加入蒜芯翻炒

 6.翻炒至斷生后加入焯好的銀杏,加入鹽,翻炒均勻

 7.盛起

 8.電熱鍋放入油

 9.加入豬瘦肉炒熟,加入蒜芯和銀杏翻炒均勻,盛起便可

 烹飪技巧

 銀杏要預先焯熟