397
紫菜蘿蔔飯材料:去皮白蘿蔔55克,去皮胡蘿蔔60克,水發大米95克,紫菜碎15克做法:①洗凈去皮的白蘿蔔切成丁;洗凈去皮的胡蘿蔔切成丁,待用。②砂鍋中注入適量清水燒開,倒入泡好的大米,攪拌均勻,再放入……
紫菜蘿蔔飯
材料:去皮白蘿蔔55克,去皮胡蘿蔔60克,水發大米95克,紫菜碎15克
做法:
①洗凈去皮的白蘿蔔切成丁;洗凈去皮的胡蘿蔔切成丁,待用。
②砂鍋中注入適量清水燒開,倒入泡好的大米,攪拌均勻,再放入白蘿下丁、胡蘿蔔丁,攪拌均勻。
③加蓋,用大火煮開後轉用小火煮45分鐘至食材熟軟。
④揭蓋,倒人紫菜碎,攪勻;加蓋,燜5分鐘至紫菜味香濃。
⑤關火后將煮好的紫菜蘿蔔飯盛入碗中即可。
蘋果是營養豐富的水果,而且可以調理腸胃、止瀉、通便,並可用於治療高血壓,有預防和恢復疲勞的...
用料魷魚干100g蘿蔔1根排骨1.5斤生薑1小塊鹽適量蘿蔔魷魚乾燉排骨的做法步驟1.魷魚乾...
胡蘿蔔雞蛋羹:養肝明目、健脾、化痰止咳;鮮香可口,營養豐富.胡蘿蔔花蛋羹用料工具主料:雞蛋...
精彩推薦:豬腳湯的做法大全白蘿蔔燉豬腳用料豬腳500g白蘿蔔500g紅辣椒15g干黃椒5g...
食材介紹。紫菜花椰菜(土豆泥)餅摘自WeiboFitTime睿健時代的做法步驟1.。2.。...
抹茶蛋糕卷用料工具主料:低筋麵粉(45g)牛奶(50g)細砂糖(45g)雞蛋(3個)抹茶粉...
一直聽前輩們說,新手做戚風,要被氣「瘋」七次,才能成功,自己也有幸參與其中,所得總結是:提...
今天早上勤勞了一點,做了點複雜的---紫菜沙拉肉鬆蛋餅卷,搭配豆漿機打出的玉米糊糊,蠻好吃...
豆漿的營養價值眾所周知,搭配材料不同做成的花式豆漿收到人們的喜愛。菊花---清肝明目,枸杞...
胡蘿蔔番茄蒸米飯是用簡單的加姜炒熱的方法,讓家常好處理的番茄、蘿蔔、高麗菜都能散發出自身的...
用料牛腩500g白蘿蔔500g油適量鹽適量姜適量生抽適量蘿蔔燉牛腩的做法步驟1.蘿蔔洗凈切...
胡蘿蔔有很多吃法,其中素丸子是最受大家歡迎的,很多不喜歡吃胡蘿蔔的人卻對胡蘿蔔做成的丸子特...
做菜網導讀:剖腹產後要注意補充營養,那麼你知道剖腹產後食譜有哪些嗎?剖腹產後第三天,新媽媽...
櫻桃小蘿蔔,肉質細嫩,色澤鮮艷,小巧可愛,堪稱蘿蔔家族中的冠上明珠。櫻桃小蘿蔔以蘸醬生吃最...
夏天到了,喝點清甜爽口的蔬果汁,既補充水份,又能獲取多種營養物質。一起來做吧!菠蘿胡蘿蔔汁...
剖腹產後吃什麼水果好?有些媽媽受傳統習慣的影響,月子期間不吃生冷食物,甚至連水果都不敢吃。...
用料鯽魚300g蘿蔔100g油適量鹽適量姜適量枸杞少量香菜適量蘿蔔絲燉鯽魚的做法步驟1.鯽...
薺菜,《本草綱目》載“明目,益胃”。 怎麼也吃不夠! 家屬買回了...
自從有了它,麻麻再也不用擔心我不吃早飯啦主料沖泡紫菜湯2包圓白菜2片&……...
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是一種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保...
還記得小時候媽媽就說過,夏天再熱也不能貪涼,拿常常吃的麵條來說,涼麵吃時解氣,但卻傷胃,也...
閩南盛產紫菜,所以紫菜的做的東東也不少。除了通俗紫菜湯今天介紹個紫菜酥.............
做菜網導讀:剖腹產後可以吃水果嗎?不少新媽媽認為,剖腹產後不可以吃水果,因為水果性涼,不利...
自從學了烘焙,看見什麼好吃的都想自己做。從煎餅果子、白吉饃等街邊小吃到商店裡賣的各種中西點...
現代醫學認為「生命在於運動」。運動(包括體力勞動)可以提高身體新陳代謝,使各器官充滿活力,...
用料白米飯適量肉鬆適量魷魚絲適量沙拉醬適量黃瓜條適量紫菜3張肉鬆紫菜卷的做法步驟1.黃瓜切...
做菜網導讀:產後若是沒有調理好,會落下腎虛的癥狀,那麼產後腎虛吃什麼呢?補益腎臟的食物是首...
剖腹產後,不少新媽媽有血氣不足的癥狀,那麼剖腹產後吃什麼補氣呢?可以補血補氣的食物有很多,...
做菜網導讀:剖腹產後吃什麼恢復快?清淡而有營養的食物是剖腹產後的最佳飲食,那麼你了解剖腹產...
春天陽光充足適合孩子長個子的季節,今天做了一款腐乳醬骨頭吃的時候撈出來,可做冷盤下酒,也...
紫菜光餅,源於戚繼光抗日時候取名光餅,後來經過改良而成紫菜光餅。這是福建小吃哦!紫菜光餅用...
在夏季,最簡單的不過是紫菜蛋花湯,操作起來省時且不失營養,又因其含碘量很高而被人們熟知。像...
養生導讀:產婦常有氣血不足的癥狀,坐月子時最好適當調理,才有利於身體健康。那麼產後氣血不足...
小孩子正處於長身體的時候,很多功能機能都還未發育完全,因此比起成年人需要更多的營養補充,而...
做菜網:本文主要是圖解女人如何做仰卧起坐。腹部一直是女人健身的關鍵部位,無論是去除贅肉還是...
一道休閑時吃的小零食,紫菜餅干條,加入了紫菜之後使得餅乾有一股海鮮味,微甜微鹹的,很是好吃...
紫菜蘿蔔飯材料:去皮白蘿蔔55克,去皮胡蘿蔔60克,水發大米95克,紫菜碎15克做法:①洗...
流產後可以吃益母草嗎?益母草具有活血調經、清熱解毒、利尿消腫的功效,是用來治療婦科疾病的一...
據中醫辨證,產後水腫可分為5種:(1)氣虛血虧產後水腫。產婦表現為全身水腫,面色萎黃,口唇...
棗泥小米粥用料工具主料:小米50g(適量)調料:紅棗20g(適量)廚具:湯鍋棗泥小米粥的做...
紅糖水是很多地方產婦坐月子常喝的食物,那麼剖腹產後能吃紅糖嗎?紅糖有益氣活血、促進惡露排出...
讓女性私處不適的行為1平時不注意經期衛生這主要出現的情況有這個,連續多天使用衛生巾,使私處...
紫菜蘿蔔飯材料:去皮白蘿蔔55克,去皮胡蘿蔔60克,水發大米95克,紫菜碎15克做法:①洗...
彩椒山藥炒玉米材料:鮮玉米粒60克,彩椒20克,山藥120克,圓椒25克調料:鹽、水澱粉1...
黃花菜鴿子湯材料:鴿子肉400克, 黃花菜20克,薑片,蔥段各少許調料:鹽適量,料酒少許做...
紅棗黑米粥材料:水發黑米100克,紅棗10顆,枸杞5克調料:冰糖20克做法:①備好電飯鍋,...
胡蘿蔔山藥羊肉煲材料:胡蘿蔔70克,羊肉100克,薑片10克調料:鹽3克,料酒5毫升做法:...
杭椒炒鴨舌食材:鴨舌350克、杭椒100克、甜麵醬30克、鹽2克、味精1克、料酒15克、白...
現在人們越來越注重養生,早餐不僅要營養美味,還要健康低脂不怕胖。今天分享一下我最愛的雜糧包...
山藥排骨湯山藥排骨湯是以山藥和排骨為主要食材的家常湯品,口味咸鮮,可補腎養血,增強免疫力,...
番茄馬鈴薯排骨湯主料番茄240克,土豆(黃皮)240克,紅蘿蔔50克,豬小排(豬肋排)40...