190
黃豆苦瓜湯的主料：苦瓜(中等大小1根)豬骨(4~6小塊)黃豆苦瓜湯的調料：黃豆(1小把)蒜頭(4~5粒)酸菜(1片)香菜(2~3根)味精(適量)鹽(適量)做黃豆苦瓜湯所需廚具：砂鍋黃豆苦瓜……
喜歡這些美食嗎？
黃豆苦瓜湯的材料
苦瓜(中等大小1根) 豬骨(4~6小塊)黃豆苦瓜湯的調料
黃豆(1小把) 蒜頭(4~5粒) 酸菜(1片) 香菜(2~3根) 味精(適量) 鹽(適量)做黃豆苦瓜湯所需做法
砂鍋黃豆苦瓜湯的做法步驟
1.準備各種食材，黃豆提前浸泡好。
2.豬骨淖燙除血水洗凈，與黃豆一同放入砂鍋內先煲煮約40分鐘。
3.苦瓜挖除內瓢切塊，酸菜切細絲，蒜頭去皮拍裂，香菜切段。
4.苦瓜放入開水內淖煮一會去除部分苦味和寒性，瀝干。
5.鍋內下薄油，放入蒜頭炒香，再加入苦瓜塊同炒一小會。
6.湯煲約40分鐘后，加入苦瓜再煲20分鐘。
7.苦瓜煲至熟軟后（用筷子插入試下），加入酸菜絲煲多5分鐘。
8.最後加入香菜和調味，出鍋。
小竅門：酸菜本身帶鹹味，酌量加鹽。
自從進了夏天就一直上火，臉上總是時不時的冒個痘，苦瓜就是我的常備菜肴，不但下火，還可以瘦身...
喜歡瑤柱那股濃濃的海味道，加了瑤柱的苦瓜炒蛋，十分和諧，我家的保留菜。海鮮味苦瓜炒蛋用料工...
用料豬尾300g黃豆200g生薑3g大蒜5g八角2粒食用油3g鹽1g雞精1g醬油5g料酒5...
夏日快手菜苦瓜炒蛋用料工具主料：苦瓜(1個)雞……...
苦瓜雞蛋是很普通、很常見的菜，大家可能都吃過，把苦瓜、雞蛋放到一起一炒或是用油攤，但是今...
苦瓜的菜肴中，用苦瓜和雞蛋搭配的比較多，其中「苦瓜煎蛋」就是比較經典的菜肴。這款「苦瓜蛋餅...
用料苦瓜1根雞蛋2個油適量鹽適量胡椒粉適量麵粉適量玉米粉適量玉米適量苦瓜玉米煎蛋餅的做法步...
周末在家，做了一大鍋黃豆豬腳！好過癮！黃豆豬腳的主料：豬腳(800g)干黃豆(60g)黃豆...
用料鮑魚1斤排骨1根苦瓜1根姜適量鹽適量苦瓜排骨燉鮑魚的做法步驟1.將鮑魚用刷子刷乾淨殼。...
楊梅，除了傳統的蘸醬油吃法之外，還有許多千奇百怪的吃法，當前正是潮汕的楊梅季，買了幾斤楊梅...
用料豬蹄500g黃豆100g油適量鹽適量八角2粒桂皮1塊蔥適量姜適量麻椒5g辣椒5g泡椒1...
黃豆醬是家庭日常菜譜中不可或缺的調味品，多數用黃豆醬炒、燉菜等，還可以作為腌漬醬菜的腌床，...
苦瓜是營養價值很高的蔬菜，但是身邊不乏同事，朋友包括媽媽都不喜歡苦瓜的苦，苦瓜雞蛋餅，幾乎...
用料苦瓜1根肉300g香油適量鹽適量黃酒適量醋適量冰糖適量生粉適量蒜適量苦瓜餃子的做法步驟...
用料鹽適量料酒適量生抽適量黃豆燉豬肝的做法步驟1.將豬肝在水龍頭下沖洗10分鐘，然後切片用...
用料豬手400g黃豆80g大棗適量鹽適量味精適量八角適量薑片適量黃豆燉豬手的做法步驟1.所...
用料咸鴨腿1個大白菜5片黃豆適量黃豆燉咸鴨腿的做法步驟1.大白菜，咸鴨腿洗凈，黃豆用清水泡...
第一次正兒八經做月餅，材料備齊還買了「轉換糖漿」，還買了電子稱。下來親看我開始啰嗦吧......
攢了許久的玉米面和黃豆面，就想做最古老最不受待見粗口感的窩窩頭。黃豆與玉米似乎都是推薦給高...
用料五花肉50g雪裡蕻100g黃豆200g油適量鹽適量味精適量雪菜燉黃豆的做法步驟1.將蔥...
苦瓜黃豆排骨湯的做法苦瓜黃豆排骨湯非常適宜夏天喝，此湯味苦甘、清潤，具有消暑祛濕、明目解毒...
苦瓜本是夏天的菜，但現在瓜果四季都有，所以冬天天氣乾燥，易上火，來一碗苦瓜湯也不錯主料鴨腿...
苦瓜黃豆排骨湯的材料：排骨1根，苦瓜1根，黃豆3兩，鹽苦瓜黃豆排骨湯的做法：1.排骨斬段后...
黃豆苦瓜煲豬骨湯材料：苦瓜1個（從婆婆家帶回來一個N級大的），黃豆150g，豬骨350g，...
黃豆苦瓜排骨湯的功效與作用：苦瓜：明目、清熱、消暑排骨：補腎、益氣、潤燥黃豆：導滯、健脾、...
黃豆苦瓜豬骨湯的功效與作用：苦瓜：明目、清熱、消暑姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表黃豆苦瓜...
豬骨黃豆苦瓜湯的功效與作用：苦瓜：明目、清熱、消暑黃豆：導滯、健脾、利水豬骨黃豆苦瓜湯的製...
黃豆苦瓜龍骨葯膳湯的主料：黃豆(50G)花生(25G)苦瓜(250G)龍骨(250G)做黃...
黃豆苦瓜湯的主料：苦瓜(中等大小1根)豬骨(4~6小塊)黃豆苦瓜湯的調料：黃豆(1小把)蒜...
黃豆苦瓜骨頭湯材料：苦瓜、黃豆、骨頭做法：1、苦瓜400克、橫切2厘米的厚塊，去瓢洗凈備用...
黃豆苦瓜湯的主料：苦瓜(中等大小1根)豬骨(4~6小塊)黃豆苦瓜湯的調料：黃豆(1小把)蒜...
山藥銀耳湯的主料：鐵棍山藥(1根)干銀耳(2朵)山藥銀耳湯的調料：枸杞(適量)冰糖(適量)...
南瓜小米營養粥的主料：老南瓜(1小塊)小米(1把)圓江米(1把)水(1大碗)南瓜小米營養粥...
蓮藕鹹肉草雞湯的主料：草雞(半隻)蓮藕(350克)鹹肉(60克)蓮藕鹹肉草雞湯的調料：鹽(...
土茯苓五指毛桃煲豬骨的主料：土茯苓(適量)五指毛桃(適量)豬骨(適量)土茯苓五指毛桃煲豬骨...
青瓜蛤蜊湯的主料：蛤蜊(350克)青瓜蛤蜊湯的調料：青瓜(半條)鹽(少許)做青瓜蛤蜊湯所需...
阿華田雪糕的主料：淡奶油(250ml)牛奶(250ml)蛋黃(2個)阿華田雪糕的調料：阿華...
蓮藕煨排骨的主料：豬排(500g)蓮藕(500g)蓮藕煨排骨的調料：老薑(一塊)做蓮藕煨排...
綠豆南瓜湯的主料：綠豆(適量)南瓜(適量)綠豆南瓜湯的調料：冰糖(適量)做綠豆南瓜湯所需廚...
