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黃豆苦瓜排骨湯的功效與作用：苦瓜：明目、清熱、消暑排骨：補腎、益氣、潤燥黃豆：導滯、健脾、利水黃豆苦瓜排骨湯的製作材料：苦瓜1根排骨380克黃豆80克蘿蔔乾1條雞精適量黃豆苦瓜排骨湯的家……
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黃豆苦瓜排骨湯的功效與作用
苦瓜：明目、清熱、消暑
排骨：補腎、益氣、潤燥
黃豆：導滯、健脾、利水
黃豆苦瓜排骨湯的製作材料
苦瓜1根 排骨380g 黃豆80g 蘿蔔乾1條 雞精適量
黃豆苦瓜排骨湯的家常做法
1.備好所需材料。
2.排骨綽水,撈起,沖洗乾淨,瀝干水份,備用.
3.黃豆洗凈,蘿蔔乾切小塊.
4.苦瓜切圈.
5.把所有材料倒入高壓鍋.
6.注入清水,蓋蓋子,開大火,鍋上汽轉小火煲35分鐘.
7.35分鐘后,關火.鍋下汽后,開蓋,調入雞精,美味湯完成了！
8.成品圖.
小貼士
蘿蔔乾很咸,所以此湯無需放鹽,調入適量雞精即可.
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