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李子雞腿湯的功效與作用：雞腿：溫中、補精益髓、益氣李子雞腿湯的製作材料：雞腿2隻熟透的李子4個煮過玉米的水鹽黑胡椒粉義大利混合香料薑片李子雞腿湯的家常做法：1.2隻雞腿洗乾淨……
李子雞腿湯的功效與作用
雞腿：溫中、補精益髓、益氣
李子雞腿湯的製作材料
雞腿2隻 熟透的李子4個 煮過玉米的水 鹽 黑胡椒粉 義大利混合香料 生薑片
李子雞腿湯的家常做法
1.2隻雞腿洗乾淨，用刀劃上幾道
2.用鹽塗抹雞腿表面，之後用黑胡椒粉，義大利混合香草塗抹在雞腿表面，腌制一下午
3.砂鍋里放入煮玉米的水，要是水量不夠可以加一下冷水，之後放入生薑片，腌制好的雞腿，大火煮開，撇去浮沫，轉小火慢燉1.5個小時，之後放入洗乾淨的李子，不要放太多了否則會很酸，我放了4個小的。再繼續燉煮15min，關火
4.撒入鹽調味，就可以盛出了~
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