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紅綠百合湯的功效與作用:紅豆:理氣、清熱解毒、活血綠豆:利水、清熱、消暑紅綠百合湯的製作材料:紅豆綠豆適量提前泡1小時左右鮮百合1個紅綠百合湯的家常做法:1.紅豆和綠豆加適量冷水2.高壓鍋壓3……
紅綠百合湯的功效與作用
紅豆:理氣、清熱解毒、活血
綠豆:利水、清熱、消暑
紅綠百合湯的製作材料
紅豆 綠豆適量提前泡1小時左右 鮮百合1個
紅綠百合湯的家常做法
1.紅豆和綠豆加適量冷水
2.高壓鍋壓30分鐘左右
3.期間將百合一瓣瓣剝好清洗乾淨
4.高壓鍋放氣后開蓋續滾,放入新鮮百合,10分鐘后即可。可根據個人口味放或不放糖
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