蛤蜊豆腐湯做法,能量低,減肥餐,味道鮮美介紹

蛤蜊豆腐湯食材蛤蜊、豆腐、香菜、姜、鹽。做法1、蛤蜊吐盡泥沙后洗凈,香菜切末,姜切細絲,豆腐切塊。2、將蛤蜊控凈水,直接放入鍋中開火蒸。3、蛤蜊蒸至開口時撈出。4、鍋內原湯中加入適量開水,燒開後放入薑……

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蛤蜊豆腐湯

蛤蜊豆腐湯做法,能量低,減肥餐,味道鮮美


食材

蛤蜊、豆腐、香菜、姜、鹽。

做法

1、蛤蜊吐盡泥沙后洗凈,香菜切末,姜切細絲,豆腐切塊。

2、將蛤蜊控凈水,直接放入鍋中開火蒸。

3、蛤蜊蒸至開口時撈出。

4、鍋內原湯中加入適量開水,燒開後放入薑絲和豆腐煮至水開。

5、加入撈出的蛤蜊,加適量的鹽調味后撒入香菜末。