豬肝菠菜湯

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豬肝菠菜湯介紹

豬肝菠菜湯的功效與作用:豬肝:養肝明目、健脾、補氣菠菜:平肝、止血、潤燥胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼豬肝菠菜湯的製作材料:豬肝150克菠菜2顆姜適量鹽適量胡椒粉適量雞精適量食用油適量……

豬肝菠菜湯詳細內容

豬肝菠菜湯

豬肝菠菜湯的功效與作用

豬肝:養肝明目、健脾、補氣

菠菜:平肝、止血、潤燥

胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼

豬肝菠菜湯的製作材料

豬肝150g 菠菜2顆 姜適量 鹽適量 胡椒粉適量 雞精適量 食用油適量 蔥適量 小彩椒適量

豬肝菠菜湯的家常做法

1.裝備所以食材

2.豬肝切薄片

3.豬肝過開水焯半分鐘,去腥味

4.鍋內放油,煸香蔥姜

5.放水燒開

6.放豬肝煮大火煮2分鐘放入菠菜,再煮半分鐘放入蔥花

7.放鹽、胡椒粉,可以出鍋了

8.成品圖

小貼士

豬肝煮太長時間就不嫩了,也可以用料酒腌制豬肝去腥味!