256
用料鳳尾魚400g油適量鹽適量蒜末適量生抽適量香煎鳳尾魚的做法步驟1.鳳尾魚去肚，洗凈，用少量的鹽腌制半個鐘頭；準備蒜末和生抽2.平底鍋中下適量的油，下蒜末煎出香味……
喜歡這些美食嗎？
1.鳳尾魚去肚，洗凈，用少量的鹽腌制半個鐘頭；準備蒜末和生抽
2.平底鍋中下適量的油，下蒜末煎出香味
3.講鳳尾魚平鋪，煎到兩面金黃出鍋待用
4.平底鍋中加入少量的水
5.加入適量的生抽
6.將鳳尾魚回鍋，讓它們的表面都蘸上生抽
7.好好吃的魚來咯
用清水和生抽煮開，魚再回鍋有三個好處：
1.魚更加入味，魚肉表面蘸上了生抽更加鮮美。
2.比干煎的多了一種口感，不僅僅是酥脆。
3.讓魚的顏色更好看。
橄欖油不僅可以涼拌菜餚，還可以以煎、炒、炸、煮等方式來烹飪食材，因為橄欖油的煙點要比其他食...
茄子味甘、性涼，入脾、胃、大腸經。茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及...
每日早餐不重樣，給孩子的早點！主料小土豆3隻胡蘿蔔半根&n……...
菠菜維生素含量較高，用水焯一下去掉含有的草酸，不用擔心鈣的流失了主料菠菜300克&……...
軟軟的饅頭，配上香香的雞蛋，小孩子也很喜歡，簡單，自己家做的早餐總是乾淨些吧！主料饅頭1個...
這個香煎土豆絲餅，表面金黃酥脆，內里軟嫩適口，再夾雜著土豆絲的清香，真真特別美味。推薦大家...
純天然，自己做著吃很放心~主料南瓜500克紫薯200克&n……...
鳳尾蝦球的主料：土豆(400克)鮮蝦(10隻)鳳尾蝦球的調料：黃油(20克)鹽(一勺半)朗...
這款餃子餡料可以說是多功能餡料，不但可以做餃子餡還可以做包子餡、餛飩、鍋貼還可以做海鮮...
香煎牛奶玉米餅很有小時候的味道，可以作為早餐小食也可作為下午茶小點，營養又健康！主料麵粉1...
喜歡吃麵食，想吃包子、餃子又不想揉麵糰的時候，我就會買現存的餃子皮，可用來包餃子、包子和燒...
鳳尾燒賣的材料：餛飩皮30張，肉餡200g，鮮蝦30隻，胡蘿蔔半根，杏鮑菇100g，蔥、食...
鳳尾魚是一種經濟型魚類，屬於小型魚，它營養價值豐富，能夠提高智力嘎魚，增強免疫力，這種魚常...
鳳尾蝦屬於江浙菜系，是江蘇連魚缸的傳統名菜，以對蝦作為主要食材，雞蛋作為輔料配製而成，鳳尾...
鳳尾菇是一種真菌，富含蛋白質和多種氨基酸以及多種營養物質，對人體的好處頗多。而且鳳尾菇的做...
黃金鳳尾蝦的主料：海蝦(15隻)雞蛋(3個)麵粉(適量)麵包屑(適量)黃金鳳尾蝦的調料：鹽...
又見美好的荔枝季，熱愛生活，熱愛美食的我們怎能辜負了如此美好的食材？一道甜鮮適口的夏季美味...
營養豐富，其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；蝦中含有豐富的鎂...
用料鳳尾魚400g油適量鹽適量蒜末適量生抽適量香煎鳳尾魚的做法步驟1.鳳尾魚去肚，洗凈，用...
酥軟的小魚，補鈣不錯酥軟小鳳尾的主料：小鳳尾魚(500克)酥軟小鳳尾的調料：姜蔥蒜、(適量...
菜系及功效：私家菜水腫食譜利尿食譜健脾開胃食譜通乳食譜口味：五香味工藝：鹵鳳尾萵筍的製作材...
用料鳳尾魚400g油適量鹽適量蒜末適量生抽適量香煎鳳尾魚的做法步驟1.鳳尾魚去肚，洗凈，用...
用料鮮芡實75g鮮百合200g椰子汁250ml蝦仁200g鹽適量清水適量椰汁百合芡實的做法...
用料小象拔蚌6個小青瓜2根冰水適量醬油適量芥末適量鹽適量白灼象拔蚌的做法步驟1.小象拔蚌撬...
用料韭菜150g油麥菜200g豬油適量鹽適量雞精適量韭菜炒油麥菜的做法步驟1.韭菜洗凈，切...
用料蚶500g開水適量三滲醋適量潮汕血蚶的做法步驟1.買來的新鮮的血蚶，帶著很多泥土2.用...
用料西洋菜500g五花肉100g鹽適量雞精適量蒜蓉適量旺火西洋菜的做法步驟1.五花肉去皮，...
用料鴨子1隻花椒1茶匙八角3個姜1塊陳皮1塊粗鹽100g咸水鴨的做法步驟1.光鴨子清洗乾淨...
用料牛肉丸10個河粉500g水適量鹽適量雞精適量生菜適量芹菜適量牛肉丸河粉的做法步驟1.鍋...
用料潮汕粿肉250g西蘭花400g橄欖油適量魚露適量蒜末適量潮汕粿肉拌西蘭花的做法步驟1....
