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培根西蘭花

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培根西蘭花介紹

培根西蘭花的主料：西蘭花(適量)培根肉(適量)大蒜(適量)培根西蘭花的調料：鹽(適量)生抽(適量)做培根西蘭花所需廚具：平底鍋培根西蘭花的做法圖解步驟1.材料圖。2.培根切小塊。3.西蘭花……

培根西蘭花詳細內容

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培根西蘭花的材料

西蘭花(適量) 培根肉(適量) 大蒜(適量)

培根西蘭花的調料

鹽(適量) 生抽(適量)

做培根西蘭花所需做法

平底鍋

培根西蘭花的做法步驟

1.材料圖。

2.培根切小塊。

3.西蘭花分小朵焯水。

4.大蒜用壓蒜器壓成蓉。

5.西蘭花焯水后淋水。

6.起鍋燒熱，入培根塊煎出油。

7.放部分蒜碎炒香。

8.下西蘭花翻炒。放上餘下的蒜蓉。

9.、加生抽調味，出鍋。

小貼士

1.西蘭花焯水時可以加一點鹽入味兒，加一點油保持菜色。2.蒜分開放，突顯大蒜風味。3.培根本身油重，可以不加其它油脂。

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