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家裡有寶寶的朋友現在有福利啦,已經到了介紹寶寶營養粥的時刻了。寶寶營養粥在做法上是必須要有一定的講究的,究竟什麼樣的寶寶營養粥才讓寶寶喜歡吃呢?下面小編整理的幾種寶寶營養粥的做法你大可以試試看,小編也希望你們家的寶寶都喜歡吃呢。營養時蔬粥……
家裡有寶寶的朋友現在有福利啦,已經到了介紹寶寶營養粥的時刻了。寶寶營養粥在做法上是必須要有一定的講究的,究竟什麼樣的寶寶營養粥才讓寶寶喜歡吃呢?下面小編整理的幾種寶寶營養粥的做法你大可以試試看,小編也希望你們家的寶寶都喜歡吃呢。
營養時蔬粥
食材準備
大米,青菜,西芹,花菜,鹽,胡椒粉。
方法步驟
1.將大米淘洗乾淨後放入鍋中燒開轉小火慢熬45分鐘;
2.芹菜洗凈切丁,青菜洗凈莖葉分開,花菜撕成小朵;
3.準備好的蔬菜倒入煮米飯的鍋中,加入適量鹽攪拌均勻調味;
4.最後加入青菜葉,攪拌均勻后調入少許胡椒粉即可。
雞肉蔬菜粥
食材準備
大米,雞脯肉,西蘭花,雞蛋,鹽。
方法步驟
1.大米在冷水中提前浸泡1個小時,西蘭花掰小朵放入淡鹽水中浸泡,雞脯肉剁成肉泥;
2.泡好的大米與剁好的雞肉放入鍋中,注入清水煮至黏稠后加入西蘭花煮熟;
3.準備雞蛋,將蛋清與蛋黃分開分別煎熟,最後弄出喜歡的樣子;
4.粥煮熟時加入少許鹽調味,出鍋時撒上雞蛋即可。
五彩粳米粥
食材準備
梗米,雞脯肉,胡蘿蔔,四季豆,雞蛋,橄欖油,白糖,幼兒醬油,料酒,水澱粉。
方法步驟
1.將梗米加入清水在鍋中熬制熟後備用;
2.胡蘿蔔與四季豆洗凈切丁焯水,雞脯肉洗凈剁成肉末;
3.雞肉加入幼兒醬油與料酒腌制15分鐘;
4.起油鍋將四季豆與胡蘿蔔翻炒熟后剷出,雞肉炒至鬆軟加入水澱粉勾芡;
5.最後將炒熟的食材放入更米粥攪拌均勻即可。
滑蛋牛肉粥
食材準備
牛裡脊,雞蛋,大米,姜。
方法步驟
1.牛肉剁成肉末后加入雞蛋清與生薑末攪拌均勻后即成肉丸子放入冰箱冷藏備用;
2.備奶鍋,大米洗凈放入奶鍋,注入足夠的清水熬制濃稠;
3.倒入裝備好的牛肉丸子,繼續翻煮至牛肉丸熟透;
4.最後將剩下的雞蛋液倒入鍋中,再次煮沸即可。
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