減肥只吃雞胸肉

腦筋急轉彎3600題 - IIS7

腦筋急轉彎3600題 腦筋急轉彎==001 0001—二三四五六七八九 答案：缺衣少食 0002—門裡站著一個人。 答案：閃 0003—一點一橫長，一撇飄南洋，南洋有個人，只有一寸長。 答案：府 0004—一個人無法做，一群人做沒意思，兩個人做剛剛好。

一休陪你一起愛瘦身 – 先有健康的身體，才能快樂的減重

不知道大家有沒有聽過「超級食物」，還有吃了會瘦的更有效率的「超級瘦身食物」 例如大家最常聽到減脂時會吃的「花椰菜」跟「雞胸肉」 這些是吃了就…

芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 脂肪肝食療—三豆湯

芳姐 我有問題想請教一下，我屋企人有脂肪肝，e生叫佢食得好清淡，食野份量要小D，咁可以整咩比佢食，及湯水 謝謝

MONEY錢雜誌─賴宇凡教妳甩肉30公斤 輕鬆打造燒油體質

自然醫學營養治療師賴宇凡，透過「根治飲食法」打造燒油體質，不僅自己甩掉整整30公斤，還幫助許多人離開胖子國，她的減肥方式其實不脫離飲食均衡的原則。 一六五公分、五十二公斤的賴宇凡，二十二歲嫁到美國，一次去健康檢查時被醫師警告要 ...

[新竹異國料理]米樂~驚呼連連的燉飯新滋味~義式燉飯專賣店 @ …

今年的聖誕節大餐..和好友們在米樂一起渡過~ 米樂是一家以燉飯為出發點的義式料理餐廳..默默躲在鐵道路2段上...試營運加上沒招牌..若不小心可能就錯過它的存在..來這裡可能 ...

高雄- BEAST · Bar & Grill · 野獸美式餐廳-驚艷味蕾的漢堡饗宴！六 …

炸墨西哥辣椒起司球 $160 炸辣椒起司麵包球佐墨西哥辣椒果醬 漁夫的菜籃 $390 軟殼蟹+蝦子+花枝+薯條，沾塔塔醬~ 嫩煎雞胸凱薩沙拉 $260 沙拉裡面有嫩煎雞胸條、蘿蔓生菜、培根、烤麵包丁、帕馬森起 …

【台東】邊看原住民跳舞 邊吃會跳舞的雞～～響羅雷餐廳@步勒 …

【台東】邊看原住民跳舞 邊吃會跳舞的雞～～響羅雷餐廳。 響羅雷美食餐廳 地址：台東縣卑南鄉利嘉村利嘉路689巷19-1號 電話：089-385-366 (建議先打電話訂位!) 營業時間：17 ...

馬偕醫院-內分泌暨新陳代謝科

如何降低膽固醇 膽固醇從哪來? 大多數在你體內的膽固醇是肝臟由食物中的飽和脂肪酸製造。也有一些膽固醇從蛋、肉類、海鮮及乳製品而來。 為什麼膽固醇過高是不健康的呢? 有一些膽固醇是身體所必須的，但是血液裡太多的膽固醇卻會增加罹患心臟 ...

動物性蛋白質和植物性蛋白質-吃錯了，當然會生病！ 作者：陳俊旭

動物性蛋白質和植物性蛋白質 蛋白質的來源分為動物性與植物性。包含在肉類裡的蛋白質就是動物性蛋白質，但很多肉類只要一炸一煎就氧化掉了，蛋白質也就隨之變性，成了劣質的蛋白質。

養生藥膳-改善小孩休質的藥膳 - ChineseArt

改善小孩體質的藥膳 一. 增強小孩免疫力 1. 山藥蓮子湯 材料： 1. 山藥 1 兩、蓮子 1 兩、龍眼乾 5 錢、乾白木耳 1/2 杯、紅棗（去仔） 5 粒 2. 冰糖 2 兩、水 4 杯 作法： 1. 蓮子、山藥、乾白木耳用水泡軟，白木 …

潘懷宗／斷食減肥傷身？ 這三種輕斷食讓你健康瘦 - 元氣網

看到國外流行那麼多種斷食法就不難發現，減肥是時下不分國界的熱門話題，適當的少吃不但可以變瘦，還能讓你活得更健康、更年輕。其實這就與中國古時候的「辟穀養生法」所提倡的「損有餘而補不足」，有著異曲同工之妙