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厚烤西葫蘆片的做法這道菜特別適合時間緊張的早晨，西葫蘆切厚片，塗上喜歡的醬料，放到烤箱里烤熟就可以。前後5分鐘就能搞定。而且這道菜的口感很豐富，外圈脆爽，內圈軟嫩，不同的調料還能賦予它不同的味覺體驗。……
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厚烤西葫蘆片的做法
這道菜特別適合時間緊張的早晨，西葫蘆切厚片，塗上喜歡的醬料，放到烤箱里烤熟就可以。前後5分鐘就能搞定。而且這道菜的口感很豐富，外圈脆爽，內圈軟嫩，不同的調料還能賦予它不同的味覺體驗。
食材：西葫蘆400g、植物油4g、椒鹽適量
熱量：約115大卡
做法：
1、西葫蘆洗凈，切成約8mm的厚片。
2、烤盤上鋪錫紙，放上西葫蘆片，在每片上塗一層植物油。
3、均勻撒上椒鹽，這裡可以放自己喜歡的任何調料。
4、烤箱設置200℃，提前預熱5分鐘，將瓜片放入烤箱烤制10-15分鐘左右。（喜歡脆脆口感的烤10分鐘就可以了，自己掌握時間）
5、白天用這個瓜片作為加餐也不錯，這可比薯片好太多了。
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