營養豐富的小炒牛肉絲炒青椒介紹

材料: 牛肉250克,青椒100克,黑木耳100克,茭白100克,胡蘿蔔50克 做法: 1.準備工作:1、將牛肉切成絲,用澱粉擰把,讓水澱粉和牛肉充分的攪拌均勻;(這樣牛肉絲口感……

營養豐富的小炒牛肉絲炒青椒詳細內容

營養豐富的小炒牛肉絲炒青椒
材料:

牛肉250g,青椒100g,黑木耳100g,茭白100g,胡蘿蔔50g

做法:

1.準備工作:1.將牛肉切成絲,用澱粉擰把,讓水澱粉和牛肉充分的攪拌均勻;(這樣牛肉絲口感就比較爽口,炒好后,不易老)2.黑木耳浸泡一上午,做菜之前將黑木耳撕成碎塊;3.把胡蘿蔔、茭白、青椒洗凈后,切片備用。
2.起油鍋,倒入牛肉絲煸炒;
3.等牛肉絲變色后,倒入其他材料一同煸炒;

小訣竅:

此菜營養豐富、口味鮮美、色澤艷麗,是一道不錯的家常和宴請小菜。