藍莓奶油蛋糕卷

藍莓奶油蛋糕卷的功效與作用

雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目

藍莓奶油蛋糕卷的製作材料

雞蛋 低粉 細砂糖 檸檬香精 淡奶油 藍莓果醬

藍莓奶油蛋糕卷的家常做法

1.蛋白和蛋黃分別放入無油無水的容器中。蛋黃加20g細砂糖。如果有檸檬香精就滴入一滴，可去除蛋腥，沒有的話不加也行。

2.用電動打蛋器高速攪打，直到蛋黃膨脹至原來的3倍，發白，很濃稠，提起后滴落會有痕迹。細砂糖全部被攪打融化。

3.蛋白先低速打勻。

4.加入10g細砂糖，高速攪打。

5.蛋白開始發白的時候，表面仍有不規則的大泡泡，倒入10g細砂糖，繼續攪打。

6.表面比較細膩，但晃動容器時候蛋白會滑動時候，再加入最後10g細砂糖。

7.最終蛋白打成硬性發泡，此時倒扣容器蛋白不會掉出。

8.取1/3量的打發蛋白倒入打發的蛋黃中，切拌均勻。注意，從底部往上翻拌，而不是畫圈。切拌的時候基本聽不到泡泡破裂的聲音。

9.把步驟8中拌好的混合物倒回蛋白中，切拌均勻。此時混合物十分細膩，顏色發白，有一定的濃稠度，滴落後痕迹明顯，不會很快消失。

10.把低粉過篩2遍后，分3次篩入步驟9的混合物中，切拌勻。注意，同樣不可畫圈，要從底部往上面撈起、拌勻。能聽到細細的氣泡破裂的聲音，正常，這一步中會有很少一部分氣泡「犧牲自己顧全大局」的。膽大心細的拌吧。此時要記得把烤箱打開了，預熱170度。

11.拌勻的蛋糕糊糊，很細膩光滑，基本沒有太多明顯的氣泡，顏色發白，滴落痕迹明顯且不易消失。

12.把蛋糕糊糊倒入鋪了油紙的烤盤中，略略抹平表面。除非你用的是完全不粘的烤盤，否則還是老老實實墊上油紙比較靠譜，不然你會被蛋糕脫模氣瘋的。

13.放入預熱170度的烤箱，中層，10分鐘左右，看到表面上色了即可，不能時間過長，否則蛋糕卷過於乾燥，卷不起來了。如果不放心，你可以拿牙籤插入底部再拔出來，看看牙籤上有沒有粘帶蛋糕糊糊，沒有就說明熟了。