鮮美的滋潤湯姬菇豆腐湯介紹

平菇性味甘、溫;具有追風散寒、舒筋活絡的功效;常食平菇不僅能起到改善人體的新陳代謝,還對增強體質一定的好處難度:切墩(初級)時間:10-30分鐘主料老豆腐一塊姬菇適量輔料澄面調水澱粉……

鮮美的滋潤湯姬菇豆腐湯詳細內容

鮮美的滋潤湯姬菇豆腐湯

平菇性味甘、溫;具有追風散寒、舒筋活絡的功效;常食平菇不僅能起到改善人體的新陳代謝,還對增強體質一定的好處

難度:切墩(初級) 時間:10-30分鐘

主料

老豆腐 一塊 姬菇 適量

輔料

澄面調水澱粉 適量 鹽少許 適量 香菜 適量

鮮美的滋潤湯---姬菇豆腐湯的做法步驟

1.姬菇洗凈,豆腐切小塊;

2.鍋里放涼水,放入豆腐慢火煮開,煮開後繼續燉煮10分鐘左右;
放入姬菇,繼續慢火燉煮,大約10-15分鐘左右,加鹽調味,調入用澄面調好的水澱粉,開鍋后盛出;撒香菜即可開喝;

3.用澄面調水澱粉,湯是透明的,姬菇做湯的味道非常鮮,沒用味精,沒用油,只用到了鹽調味,確實鮮美;

小貼士

秋季多喝湯,潤燥