麻辣香腸炒芥藍

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麻辣香腸炒芥藍介紹

用料芥藍300g麻辣香腸100g油適量鹽適量大蒜適量雞精適量麻辣香腸炒芥藍的做法步驟1.香腸切片,大蒜切碎備用。2.芥藍把桿的葉子去掉后切片,葉子和桿分開,分別洗凈瀝干水分。……

麻辣香腸炒芥藍詳細內容

麻辣香腸炒芥藍
用料
芥藍300g
麻辣香腸100g
適量
適量
大蒜適量
雞精適量
麻辣香腸炒芥藍的做法步驟

1.香腸切片,大蒜切碎備用。

2.芥藍把桿的葉子去掉后切片,葉子和桿分開,分別洗凈瀝干水分。

3.鍋中熱油爆香蒜米。

4.把香腸倒入鍋中。

5.小火慢慢把香腸內的油脂煎出來。

6.把芥藍的桿倒入翻炒稍微變軟。

7.把芥藍葉子倒入翻炒。

8.炒至葉子變軟加適量鹽。

9.加入少許雞精翻拌均勻即可。

小貼士

芥藍的桿難熟一點,所以先放進去炒軟再放葉子進去炒。
蒜米和香腸都是小火炒出香味。