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茶香陳皮鹵核桃的功效與作用:緩解水腫、降血壓、補益氣血、養陰生津、補氣益血、活血潤腸茶香陳皮鹵核桃的食材和調料:新疆紙皮核桃6顆陳皮1片烏龍茶1小撮八角1個花椒10粒香葉2片桂皮1小段干紅辣椒1……
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茶香陳皮鹵核桃的功效與作用
緩解水腫、降血壓、補益氣血、養陰生津、補氣益血、活血潤腸
茶香陳皮鹵核桃的食材和調料
新疆紙皮核桃6顆 陳皮1片 烏龍茶1小撮 八角1個 花椒10粒 香葉2片 桂皮1小段 干紅辣椒1個 食鹽1/2茶匙 滷水汁1勺 老抽1勺
茶香陳皮鹵核桃的家常做法,如何做茶香陳皮鹵核桃才好吃
1.準備新疆紙皮核桃6個,用清水洗凈表面灰塵
2.洗凈的核桃放在門縫中央,用手推動門做關門姿勢
3.鍋里放入足量冷水,放入擠出裂縫的核桃
4.核桃被輕輕鬆鬆擠出一道裂縫
5.倒入1勺滷水汁
6.放入八角1個、花椒10粒、陳皮1片、香葉2片、桂皮1小段和干紅辣椒1個
7.放入1小撮烏龍茶
8.倒入1勺老抽
9.加入1/2茶匙食鹽提味
10.開大火煮制15分鐘
11.關火后,不要著急取出核桃,讓其在滷汁中浸泡
12.吃的時候取出裝盤即可
小貼士
陳皮能理氣健脾,烏龍茶具有提神益思,消除疲勞、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外,還突出表現在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
淡雅的茶香,清新的陳皮,融合於滷汁中,核桃在滷汁的浸潤下,美味可口,進入口中食慾之門隨即被喚醒~
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