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玉米汁是一種以玉米為原料的營養保健飲料。它富含人體必須的、而自身又不易合成的30餘種營養物質。不需胃酸分解,可直接被腸道吸收,更能滿足人體營養平衡的需要。還具有提高大腦細胞活力、提高記憶力、促進生長發育、延緩衰老等特殊作用。配上山藥一起……
玉米汁是一種以玉米為原料的營養保健飲料。它富含人體必須的、而自身又不易合成的30餘種營養物質。不需胃酸分解,可直接被腸道吸收,更能滿足人體營養平衡的需要。還具有提高大腦細胞活力、提高記憶力、促進生長發育、延緩衰老等特殊作用。 配上山藥一起榨,就成了【山藥玉米汁】營養更加豐富。
食材
材料甜玉米(1根) 山藥(35g) 輔料: 綿白糖(2勺)
山藥玉米汁 的做法步驟:
1.食材:甜玉米(已清洗)、山藥(已洗凈去皮切開)、綿白糖
2.將已清洗好的甜玉米放在案板上切開。
3.掰下玉米粒。
4.隨後,將掰好的玉米粒和切好的山藥放入豆漿機中。
5.接著,加入清水不能低於最低刻度或高於最高刻度。
6.然後,蓋上蓋,插上電源,按好純香豆漿鍵進行工作。
7.工作完畢將電源拔掉,打開豆漿機。
8.最後,山藥玉米汁過濾。
9.加2勺綿白糖。
10.調味拌勻,即成。
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