好喝解膩·菠蘿水果茶

煮過的水果勝過葯。我們都知道，水果營養豐富，但剛剛過完春節，大魚大肉吃多了，脾胃超負荷，對於解膩清理腸胃，煮過的水果茶，更加溫和。尤其對於脾胃虛寒、體質較弱的人，煮過的水果更容易消化吸收，還不會引起腹瀉。 第一次搭配這款水果茶，本以為會不怎麼滴，結果卻出乎意料的好喝。 菠蘿有消炎，去油膩。 橘子更能潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴。 蔓越莓可預防婦女常見的泌尿道感染問題，降低胃潰瘍及胃癌的發生率，還有美容養顏的功效。

菠蘿水果茶用料工具

材料 菠蘿 (半個) 蔓越莓 (一勺) 桔子 (一個)
調料 水 (1000ML左右) 冰糖 (適量)
做法 湯鍋、蒸鍋、煮鍋

菠蘿水果茶的做法:

  1.菠蘿切小塊，柑/橘子去皮掰小，蔓越莓直接用。   2.把全部材料放入壺/鍋里，加水800-1000ml。   3.根據各人口味放入適量冰糖，我加了這樣兩勺，比較甜。   4.煮5-10分鐘，煮的時間不同，味道會有一點差異，可以根據自己喜歡

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