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毛豆有一道菜常備用來作為佐酒食物:鹽水煮毛豆。不去殼,直接煮,煮熟擠著吃。毛豆其實還有很多菜中得到了使用,比如下面這一道毛豆燒雞,就是一道典型的燒菜,毛豆的加入使得整到菜清香,艷麗。清爽毛豆燒雞食材準備三黃雞500克,毛豆50克,油適量,……
毛豆有一道菜常備用來作為佐酒食物:鹽水煮毛豆。不去殼,直接煮,煮熟擠著吃。毛豆其實還有很多菜中得到了使用,比如下面這一道毛豆燒雞,就是一道典型的燒菜,毛豆的加入使得整到菜清香,艷麗。
清爽毛豆燒雞
食材準備
三黃雞500g,毛豆50g,油適量,鹽適量,老抽適量,生抽適量,料酒適量,糖適量,姜。
方法步驟
1.將剁好的雞塊焯水待用;
2.炒鍋中倒油,放入生薑片爆香,倒入雞塊翻炒;
3.然後倒入一勺老抽,兩勺生抽,一勺料酒;
4.一勺料酒,兩勺糖和兩勺鹽,加入適量的水,翻勻大火燒開;
5.然後轉小火燉20分鐘倒入毛豆,再燉5分鐘左右即可。
蚝香毛豆燒雞
食材準備
仔雞適量,毛豆,干辣椒,蒜,料及,蚝油,老抽 ,蔥,姜。
方法步驟
1.將雞肉焯水,用清水沖洗乾淨;
2.鍋中放冷油加入干辣椒,蒜瓣,蔥姜小火爆香;
3.然後放入雞塊翻炒,加入料酒,老抽,生抽,蚝油適量;
4.加入清水沒過雞肉,煮開後轉小火燉煮15分鐘;
5.毛豆剝洗乾淨,煮15分鐘後放入毛豆,再煮20分鐘,大火收汁即可。
香辣毛豆燒雞
食材準備
三黃雞一隻,毛豆半碗,青椒2個,香菜1把,蒜5瓣,姜1塊,郫縣豆瓣醬5勺,生抽1勺,花椒少許,八角2個,糖一勺,香油一勺,雞精少許。
方法步驟
1.將雞洗凈,斬塊,焯水待用;
2.蒜拍扁,姜切片,青椒切圈,香菜切段;
3.炒鍋燒油,放入蔥姜蒜和花椒爆香,然後倒入雞塊翻炒至雞皮收緊;
4.然後倒入郫縣豆瓣醬,黃酒,糖,八角,生抽炒勻;
5.倒入熱水淹沒雞塊,蓋鍋,中火燒約10分鐘至湯汁減半后加入毛豆燒分鐘左右;
6.出鍋前倒入青椒圈,香菜段,香油,雞精翻炒幾下即可出鍋。
小貼士
郫縣豆瓣醬有鹹味,一般不需要放鹽。
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