山藥雞蛋湯的做法，減肥湯，瘦身事半功倍吃法食材：鐵棍山藥1根、雞蛋2個、生菜、小蔥調味料：鹽、雞粉、香油做法：1.我們首先將山藥洗凈去皮，用刀拍碎，然後剁成泥備用。2.再將生菜切碎、小蔥切成蔥花備用，……
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山藥雞蛋湯的做法，減肥湯，瘦身事半功倍吃法
食材：
鐵棍山藥1根、雞蛋2個、生菜、小蔥
調味料：
鹽、雞粉、香油
做法：
1.我們首先將山藥洗凈去皮，用刀拍碎，然後剁成泥備用。
2.再將生菜切碎、小蔥切成蔥花備用，雞蛋打入空碗內打散，攪拌均勻備用。
3.準備一個砂鍋，倒入清水開火煮，水的分量根據個人份量掌控，然後加入我們切好的山藥泥。
4.水煮開后，需要再煮大概5分鐘左右，就將打好的雞蛋液倒入鍋內，用筷子迅速的攪拌均勻,打出蛋花的形狀。
5. 然後把切好的生菜倒入再煮1分鐘后,加入切好的小蔥，放入適量的鹽及雞粉、香油，攪拌均勻就可以出鍋了。
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