西紅柿尖椒炒茄子用料茄子一個;西紅柿;青椒;大蒜;花椒;生抽;鹽做法家常茄子必備的四樣材料:茄子、辣子、西紅柿、新鮮大蒜茄子洗凈,保留外皮,切成小塊,過清水漂洗一下,撈出【熗花椒】:倒入比平時炒菜稍多……
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用料
茄子一個;西紅柿;青椒;大蒜;花椒;生抽;鹽
做法
家常茄子必備的四樣材料:茄子、辣子、西紅柿、新鮮大蒜
茄子洗凈,保留外皮,切成小塊,過清水漂洗一下,撈出
【熗花椒】:倒入比平時炒菜稍多的油,低油溫時丟入花椒粒
待油溫升高至開始冒青煙,花椒粒的香味已經充分激發出來后,撈出丟掉,迅速倒入將茄子倒入
大火,快速翻炒
待炒至茄子開始變軟后,灑入一半勺鹽
調入適量生抽
翻炒
倒入清水,基本淹沒茄子的一半,蓋上鍋蓋
利用這個時間,將西紅柿和青椒分別切好
揭開鍋蓋,碼在茄子上面,先不要翻
繼續蓋上鍋蓋,中小火燜
燜制的時間基本上4、5分鐘,正好可以剝蒜,並將大蒜剁成蒜末
開蓋,將所有食材翻炒均勻,這個時候,茄子已經完全變軟,湯汁也基本收幹了
撒入蒜末
翻炒1、2分鐘,令蒜味入一入就可以關火啦~
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