258
茄汁蔬菜粒字母意粉的主料：意粉(3OZ)中型番茄(3個)長土豆(1個)玉米粒(約30克)青豆(約30克)紅蘿蔔(約30克)做茄汁蔬菜粒字母意粉所需廚具：炒鍋茄汁蔬菜粒字母意粉的……
茄汁蔬菜粒字母意粉的材料
意粉 (3OZ) 中型番茄 (3個) 長土豆 (1個) 玉米粒 (約30g) 青豆 (約30g) 紅蘿蔔 (約30g)做茄汁蔬菜粒字母意粉所需做法
炒鍋
茄汁蔬菜粒字母意粉的做法步驟
1.將玉米、青豆解凍洗凈、番茄切片、土豆、紅蘿蔔切粒；
2.燒大半鍋開水，倒入意粉小半包約3安士，大火煮到熟透；
3.煮好后濾水放入冷水裡過冷河；
4.另開鍋，放半鍋水，放土豆粒進鍋大火煮；
5.土豆粒熟透后倒入番茄，煮一小會，把番茄皮揀起來；
6.順便用勺搗爛番茄塊；
7.倒入青豆、紅蘿蔔和玉米粒，舀番茄沙司2大匙入鍋，稍蓋蓋鍋蓋約3-5分鐘；
8.倒入意粉，點入精鹽、糖和撒幾下胡椒粉調味，也可撒少許歐芹Parsley、羅勒Basil和牛至Oregano等干香料，臨出鍋撒幾滴麻油。
小貼士
1.意粉煮過後過一過冷河，吃起來比較清爽。
2.也可用比薩醬拌意粉，還可加上個大肉球，老外挺喜歡的。
這個好看的飯糰，用到了西蘭花、胡蘿蔔、豬肉松、黑芝麻、大米。西蘭花富含維生素、礦物質、葉綠...
這不是蛋糕，糕字兒帶米，說明糕是跟米面相關的東西。而這個長著蛋糕模樣的東西里既沒有米也沒有...
最近一直在研究適合小寶貝的三文魚吃法，，於是就嘗試了這個菜，味道不錯哦三文魚蔬菜丸子用料工...
用料牛奶0.5杯燕麥片適量菜花冠2個西芹梗1根生南瓜1片辣椒粉適量油0.25小匙鹽適量水0...
用料魚500g西紅柿150g雞蛋清1個油適量鹽適量蔥適量辣椒1個料酒適量醬油適量澱粉適量炸...
米飯在微波爐里加熱打散，雞蛋不要加多。煎好的餅外脆里糯加上香菜和蚝油的香味很好吃的。主料大...
食材介紹麵粉200g,胡蘿蔔200g,豌豆10g,玉米10g,沙拉醬，番茄醬蔬菜披薩的做法...
用料牛腩1斤洋蔥1個小號捲心菜1顆大號番茄3個胡蘿蔔1個土豆1個姜三片豆蔻1個花椒一小撮香...
骨湯肉碎蔬菜面原料：骨湯1碗腔骨肉碎1小把雞肉碎1小把香菇1個&nbs……...
做過一二次披薩，這應該算是第二次做的披薩吧。自我發揮了下。因為我是湖南人，我加了老乾媽進去...
寶寶不愛吃蔬菜，把蔬菜攪拌碎，弄在麵條里，這樣，就可以吃到蔬菜啦！主料菠菜50克&……...
茄汁義大利面是西餐館最常見的一道菜，大人小孩都愛吃的，酸甜爽口，爽滑筋斗，做法也簡單，帥哥...
用料綠豆面150克番茄1個雞蛋2個洋蔥1個鹽糖適量番茄醬適量雞精.胡椒粉.適量茄汁洋蔥蛋面...
開胃炒年糕。主料年糕400克番茄沙司120毫升……...
簡單，好吃，有營養。主料阿根廷紅蝦40克魷魚須30克&nb……...
北極甜蝦學名北方長額蝦，主要產於北冰洋和北大西洋海域，野生、無污染、富含優質蛋白、肉質緊實...
女兒超愛去街上吃土豆粉，這是弟弟在北方帶過來的，自己動手做一份，超棒。加了些菌蔬，鵪鶉蛋，...
難得我想吃面，炎熱夏日，也學一學拌面，雖然是素的，也挺好吃呢~蚝油茄汁拌面用料工具主料：麵...
在寒冷的冬天吃上一碗熱乎乎的麵條，真是全身暖洋洋的，很舒服。主料大排4塊 ……...
最近一兩年街邊小吃都能吃到烤薯角、炸薯角路邊15塊錢就那麼幾塊土豆，一點番茄醬...其實用...
這款餅干不是酥脆的那種，但是小寶還挺愛吃，我這次用的手指餅乾的方子，但我覺得小寶都5歲了，...
用料字母意麵80克青椒2個番茄1個字母意麵的做法步驟1.字母意麵入沸水煮10分鐘左右，撈出...
酒香牛肉字母義大利面的功效與作用：牛肉：補脾胃、強筋骨、益氣血洋蔥：健胃、祛痰、利水番茄醬...
用料義大利面100g油適量鹽適量胡蘿蔔適量鷓鴣肉適量洋蔥適量肉醬字母意麵的做法步驟1.豬肉...
三文魚字母意麵的主料：三文魚(適量)字母意麵(適量)義大利面醬(適量)大蒜(適量)檸檬(適...
茄汁蔬菜粒字母意粉的主料：意粉(3OZ)中型番茄(3個)長土豆(1個)玉米粒(約30克)青...
茄汁字母面片湯的製作材料：麵粉400G液體160G（雞蛋水）鹽4G蕃茄5個冰凍肥牛冰冷豌豆...
用料蕃茄100g字母意麵200g油適量鹽適量蒜適量羅勒適量茄汁字母意麵的做法步驟1.準備好...
難度：配菜(中級)時間：30-45分鐘主料低筋麵粉150克牛奶90毫升乾酵母8克蔥姜蒜粉3...
用料胡蘿蔔1根平菇幾朵字母意麵70克胡蘿蔔平菇炒字母意麵的做法步驟1.胡蘿蔔擦成泥。2.平...
茄汁蔬菜粒字母意粉的主料：意粉(3OZ)中型番茄(3個)長土豆(1個)玉米粒(約30克)青...
香菇醬意粉的主料：全麥意粉(150克)肉餡(100克)香菇(5朵)香乾(2塊)做香菇醬意粉...
海鮮甜杏意麵的主料：意麵(3兩)大墨魚(1個)做海鮮甜杏意麵所需廚具：煮鍋、炒鍋海鮮甜杏意...
番茄鮮蝦義大利面的主料：義大利面(160克)做番茄鮮蝦義大利面所需廚具：番茄鮮蝦義大利面的...
橙汁黑椒牛肉義大利面的主料：牛肉餡(160克)做橙汁黑椒牛肉義大利面所需廚具：炒鍋橙汁黑椒...
蒜香胡椒炒義大利面的主料：義大利麵條(150g)做蒜香胡椒炒義大利面所需廚具：炒鍋蒜香胡椒...
菠蘿雞肉炒意麵的主料：雞脯肉(50克)菠蘿(1塊)意麵(1把)做菠蘿雞肉炒意麵所需廚具：菠...
香辣茄汁意麵的主料：意麵(150g)番茄(1個)培根(5片)辣椒(3個)橄欖油(適量)做香...
沙發土司義大利面的主料：義大利面(適量)土司(1片)雞蛋(1個)做沙發土司義大利面所需廚具...
