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早餐麵包燕麥全麥麵包的主料:中種麵糰:全麥粉(200克)安琪酵母(3克)水(135克) 早餐麵包燕麥全麥麵包的調料:主麵糰:全麥麵粉(120克)鹽(4.5克)鮮奶(50克)糖粉(20……
早餐麵包燕麥全麥麵包的材料
中種麵糰:全麥粉(200g) 安琪酵母(3g) 水(135g)早餐麵包燕麥全麥麵包的調料
主麵糰:全麥麵粉(120g) 鹽(4.5g) 鮮奶(50g) 糖粉(20g) 玉米油(10g) 全蛋(一枚) 燕麥(60g) 蛋液(8g)做早餐麵包燕麥全麥麵包所需做法
電烤箱早餐麵包燕麥全麥麵包的做法步驟
1.把酵母用水溶化后把中種的材料攪拌揉成光滑的麵糰放入溫暖處2-3個小時進行發酵。冷藏發酵10左右。
2.表面裝飾材料---燕麥片。
3.檢查麵糰發酵至2.5倍左右。
4.然後把主麵糰的面除了油外和好后和發酵好中種麵糰揉在一起,揉至光滑後放入油反揉,揉至光滑後進行二次發酵,大約50分鐘-1小時。二次發酵好的麵糰反覆揉好進行醒面10分鐘左右。
5.醒好的面擀成長橢圓的薄片。
6.然後捲成卷。
7.放入墊了錫紙的烤盤進行最後的醒發。可以放烤箱發酵擋,也可以保鮮膜蓋著放溫暖處醒發。
8.醒發一倍以上拿出刷上蛋液。
9.撒上燕麥片裝飾一下,烤箱預熱200度上下火中檔烤20-22分鐘左右。
10.烤好的麵包拿出放烤網涼了密封收藏隨吃隨拿。
11.吃時候切片可以放蔬菜和雞蛋或者腸,作為早餐很不錯。
小竅門:1.全麥粉有很多種,有添加了麩皮的,有的是全粉,我用的是全粉,沒有麩皮。
2.上面裝飾你可以放黑白芝麻,一樣很好吃的。
3.最最後的發酵一定要看著點,不能過頭,發酵正好的時候按不回縮。
4.做好的全麥麵包切片后,早上放入煎蛋或者煎腸,加上生菜,一杯豆漿或者牛奶,3-5分鐘就搞定早餐。
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