香菇青菜粥

有很多的孩子都有吃青菜難的問題，叢小寶以及了解別的孩子來看一般小孩子不願意吃青菜的原因有如下幾點：1.媽媽們做青菜淡而無味；2.有些孩子在很小的時候吃青菜容易卡到造成心理害怕去吃青菜；3.自身養成的挑食而造成的口味選擇，看看你的孩子屬於以上的哪一種然後試著去改善吧

香菇青菜粥
原料：大米適量
配料：青菜40g，香菇三個
調料：食鹽適量，雞精適量，麻油

做法

：
1.準備做粥所需的食材...
2.煮鍋中加入適量的清水燒開...
3.水開后加入淘洗過的大米小火慢煮...
4.香菇切成丁...
5.青菜切成青菜丁...
6.米粥煮至略粘稠...
7.米粥中加入香菇丁和適量的食鹽...
8.加入青菜丁繼續煮...
9.煮至自己起要的粘稠度，加入適量的雞精提味倒入些麻油即可出鍋

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