雞片冬瓜湯

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雞片冬瓜湯介紹

雞片冬瓜湯的功效與作用:紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表味精:升壓、富含蛋白質、富含鈉雞片冬瓜湯的製作材料:雞胸肉80克嫩冬瓜200克紅棗6顆蔥姜鹽味精 ……

雞片冬瓜湯詳細內容

雞片冬瓜湯

雞片冬瓜湯的功效與作用

紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂

姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

味精:升壓、富含蛋白質、富含鈉

雞片冬瓜湯的製作材料

雞胸肉80g 嫩冬瓜200g 紅棗6顆 蔥 姜 鹽 味精 白糖

雞片冬瓜湯的家常做法

1.準備好材料。

2.雞肉切片,用紹酒腌制5分鐘。

3.冬瓜去皮切片。

4.紅棗用溫水浸泡。

5.蔥姜切好。

6.鍋內放油,爆香生薑片。

7.注入適量清湯,用中火燒開。

8.加入冬瓜、紅棗,煮10分鐘。

9.逐片下入雞片。

10.調入鹽。

11.倒入味精、白糖。

12.湯滾開后撒入蔥花即可。