214
用料裡脊肉300g蝦仁200g豬板油1小塊雞蛋1個糯米酒100ml花椒20粒生抽1大勺雞粉少許干澱粉適量辣椒粉適量香油3大勺豬油適量番茄醬1大勺芙蓉肉的做法步……
1.按照食材與調料準備好菜品所需主料及輔料;
2.裡脊肉切成樹葉形薄片,豬板油切成小粒備用;
3.將切好的裡脊肉片放入容器中,放入適量辣椒粉;
4.加入適量雞粉;
5.倒入適量生抽;
6.攪拌均勻后腌制15分鐘;
7.取肉片,撒上適量干澱粉;
8.於肉片較寬一頭放上一粒蝦仁,較窄一頭放上一粒豬板油,稍用力按緊;
9.在蝦仁和豬板油上抹上蛋清;
10.鍋中倒入清水燒開后,將肉片平鋪在笊籬中汆燙至肉與蝦仁變色;
11.同樣步驟7-10處理好所有的肉片;
12.鍋中放入3大勺香油,燒熱上放入花椒粒,爆出香味后將花椒粒撈出;
13.往爆好的花椒香油中加入豬油;
14.燒至油溫7成熱后,放入肉片炸制;
15.同樣步驟14處理好所有的肉片放入盤中;
16.鍋中放入100ml糯米酒;
17.加入一大勺番茄醬,攪拌均勻后加熱收成粘稠狀關火;
18.取生菜葉洗凈后墊底裝盤;
19.將調好的汁澆在芙蓉肉片上即可。
1.若吃不慣豬油的味道,可用火腿肉替換豬板油,普通食用油替換豬油;
2.若想成品表皮更酥脆,可均勻多裹一些干澱粉經行炸制;
3.調味汁可根據個人口味習慣調節酸甜度。
純菜是一種多年生的水生植物,原來野生於長江以南的湖泊和池塘中,尤以蘇南太湖、杭州西湖出產最...
關於芙蓉肉想必很多人都不是很了解,至於芙蓉肉是哪個地方的菜系,那就更加不得而知了,今天小編...
芙蓉蒸蛋的食材和調料: 雞蛋2-3個溫水和雞蛋的量一樣蔥花鹽雞精耗油花生油或食用油醬油溫...
菜系及功效:私家菜水腫食譜補虛養身食譜滋陰食譜口味:咸鮮味工藝:燒芙蓉海蟶的製作材料:主料...
蝦含蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、鎂、維生素AB群、煙鹼酸、牛磺酸等。芙蓉蝦色澤金黃,香酥鮮美。...
芙蓉炒乾貝的主料:乾貝(55克)做芙蓉炒乾貝所需廚具:炒鍋芙蓉炒乾貝的做法圖解步驟1.乾貝...
蛋是日常食材,最為常吃的是雞蛋,一般家中都會有雞蛋備著,不管是煎,炒,煮或是蒸,雞蛋都能進...
淡水蝦性溫味甘、微溫,入肝、腎經;1.蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後...
芙蓉蛋的主料:土雞蛋(2個)做芙蓉蛋所需廚具:電飯煲芙蓉蛋的做法圖解步驟1.準備好材料。2...
菜系及功效:私家菜口味:咸鮮味工藝:溜芙蓉黃瓜香的製作材料:主料:地榆150克輔料:雞蛋2...
芙蓉雞—雞肉最優雅的吃法芙蓉雞取其湯色潔白如芙蓉而命名,清新雅緻。食材豐富,有雞丁、山藥、...
菜膽芙蓉雞 簡介: 鮮香滑嫩,色澤美觀,...
用料裡脊肉300g蝦仁200g豬板油1小塊雞蛋1個糯米酒100ml花椒20粒生抽1大勺雞粉...
芙蓉肉丸湯的功效與作用:雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目香菜:健胃、透疹、增強免疫力醬油:...
用料裡脊肉300g蝦仁200g豬板油1小塊雞蛋1個糯米酒100ml花椒20粒生抽1大勺雞粉...
用料麻蝦300克酸甜冰梅蝦的做法步驟1.姜蒜切片,蔥切段,麻蝦同菜一處理。2.姜蒜爆香油鍋...
麥冬石斛排骨湯的功效與作用:麥冬:清心、潤肺、生津甘草:潤肺止咳、益氣、解毒姜:降逆止嘔、...
用料醬油少許家常肉醬的做法步驟1.鍋中熱少許油,放入花生、香乾、肉末煸炒2.待肉末變白后倒...
用料豆腐300g菠菜150g胡蘿蔔130g香菇100g青豆100g培根適量鹽適量胡椒粉適量...
排骨薏米海帶湯的功效與作用:薏米:健脾、利濕、除痹胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼排骨薏米海帶...
用料肉絲瓜650g油適量鹽適量干紅椒少許香蔥少許香油少許水澱粉少許素燒絲瓜的做法步驟1.肉...
用料排骨300克無錫醬排骨的做法步驟1.排骨300克洗凈2.加生薑,蔥,冷水下鍋煮開,3....
法式奶油菜花湯的功效與作用:洋蔥:健胃、祛痰、利水口蘑:補虛、健脾、宣肺止咳培根:擴張血管...