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娃娃菜海米湯的功效與作用:娃娃菜:除煩、利水、清熱粉絲:補血、富含碳水化合物、富含鐵娃娃菜海米湯的製作材料:海米50克娃娃菜1棵高湯600克魚豆腐5塊粉絲1把鹽娃娃菜海米湯的家常做法:……
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娃娃菜海米湯的功效與作用
娃娃菜:除煩、利水、清熱
粉絲:補血、富含碳水化合物、富含鐵
娃娃菜海米湯的製作材料
海米50g 娃娃菜1棵 高湯600g 魚豆腐5塊 粉絲1把 鹽
娃娃菜海米湯的家常做法
1.海米、粉絲用溫水浸泡備用。
2.娃娃菜洗凈,切成塊,魚豆腐切塊。
3.沙鍋內放入高湯。
4.倒入娃娃菜。
5.倒入魚豆腐。
6.海米煮開。八成熟時放入粉絲,煮熟后調味即可。
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