海鮮湯

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海鮮湯介紹

海鮮湯的功效與作用:蛤蜊:軟堅、化痰、利水豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒黃豆芽:清熱利濕、潤膚、富含胡蘿蔔素海鮮湯的製作材料:蛤蜊大蝦豆腐黃豆芽西葫蘆黑木耳蔥花海鮮湯的家常做法:……

海鮮湯詳細內容

海鮮湯

海鮮湯的功效與作用

蛤蜊:軟堅、化痰、利水

豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒

黃豆芽:清熱利濕、潤膚、富含胡蘿蔔素

海鮮湯的製作材料

蛤蜊 大蝦 豆腐 黃豆芽 西葫蘆 黑木耳 蔥花

海鮮湯的家常做法

1.準備好蛤蜊、豆腐切塊,黑木耳用水泡發洗凈,大蝦去除蝦腸蝦線,黃豆芽洗將,西葫蘆洗凈切片

2.鍋內入水,燒天,把大蝦燙一下

3.撈出備用

4.鍋內入水

5.水開后,放入豆腐塊、黃豆芽煮十五分鐘

6.再加木耳煮十分鐘

7.后加西葫蘆、大蝦、蛤蜊

8.蓋上蓋子,煮五分鐘

9.加適量鹽,出鍋前滴入香油、蔥花即可