炒沙蜆

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炒沙蜆介紹

寶貝喜歡吃主料蜆肉300克韭菜200克洋蔥30……

炒沙蜆詳細內容

炒沙蜆

 寶貝喜歡吃

 主料

 蜆肉300g 韭菜200g 洋蔥30g

 輔料

 油15g 鹽3g 蚝油3g 料酒2g

 炒沙蜆的做法

 1.沙蜆洗凈瀝干水分,再放入鍋中煸干水分

 2.韭菜切小段

 3.洋蔥切丁

 4.起油鍋,放入韭菜和洋蔥同炒

 5.加入蜆肉,加入料酒、鹽、蚝油,炒至熟

 6.盛出

 烹飪技巧

 蜆肉先煸干水分,炒出來的成品就比較乾爽,沒有汁,我要的就是這個效果