照燒月牙骨

217

照燒月牙骨介紹

簡介: 一道下酒好菜---------照燒月牙骨月牙骨為前夾心肉與扇面骨相連處的一塊月牙形脆骨,它連著筒子骨、扇面骨,上面有一層薄薄的瘦肉,骨頭為白色的脆骨,可以用於整燒、燉湯、斬小後作為下酒小菜。月牙骨在一些稍大的超……

照燒月牙骨詳細內容

照燒月牙骨
簡介:

一道下酒好菜---------照燒月牙骨 月牙骨為前夾心肉與扇面骨相連處的一塊月牙形脆骨,它連著筒子骨、扇面骨,上面有一層薄薄的瘦肉,骨頭為白色的脆骨,可以用於整燒、燉湯、斬小後作為下酒小菜。 月牙骨在一些稍大的超市就能買到,一般都是分裝切好的,我在京客隆、新世界地下超市等等都見過。價格不貴,當然肉質也不多,就是吃一個脆勁兒,作為下酒小菜倒是非常適合,烤熟後有點類似肉筋的感覺,脆口耐嚼。

材料:

月牙骨2塊,照燒醬0.5袋,蔥1根,料酒15毫升,海鹽3g,小茴香3g

做法:

1.將月牙骨洗凈,然後放入半袋照燒醬,加入小茴香、蔥、料酒,一起腌制半小時;
2.中途記得翻面,以保證均勻入味;
3.然後將腌制好的月牙骨取出,稍稍瀝去汁水,放入預熱到180度左右的烤箱,用150度的火力烘烤10-15分鐘,中途取出刷上腌制剩下的汁水,直到月牙骨捲曲成熟即可,出爐后可以搭配少許磨碎的海鹽食用。

小訣竅:

月牙骨受熱后容易捲曲,如果希望保持平整的形狀,入烤箱前需要用竹籤子將軟骨固定住,以防變形;
照燒醬料我非常喜歡李錦記這個牌子的,味道很濃郁,還有一股濃濃的姜味。用來做一些肉菜,連去腥的工作都能省略了,還有很多不同的味道,我們可以隨意搭配。