兩種干煸味道的素菜,好吃又下飯介紹

干煸四季豆用料:四季豆300克、豬肉餡30克、生抽1湯匙、料酒1/2湯匙、干辣椒8個、花椒15粒、蒜4瓣、姜1片、食鹽1茶匙、白糖1/2茶匙、雞粉1/2茶匙、植物油4湯匙做法:1、四季豆摘去兩頭和老筋……

兩種干煸味道的素菜,好吃又下飯詳細內容

干煸四季豆

用料:

四季豆300克、豬肉餡30克、生抽1湯匙、料酒1/2湯匙、干辣椒8個、花椒15粒、蒜4瓣、姜1片、食鹽1茶匙、白糖1/2茶匙、雞粉1/2茶匙、植物油4湯匙

兩種干煸味道的素菜,好吃又下飯


做法:

1、四季豆摘去兩頭和老筋,洗凈後用手掰成寸段,瀝干水分備用;

2、肉餡中加料酒和生抽,腌10分鐘左右;

3、將干紅辣椒斜刀切小段,蒜拍散,姜切末;

4、熱鍋上油,油熱后倒入四季豆翻炒至表面起皺后撈出(約4、5分鐘);

5、鍋中余油,倒入腌好的肉餡炒散至變色后拔到一邊;

6、倒入薑末、蒜末、干辣椒和花椒炒香后和肉沫一起翻勻;

7、倒入炒好的四季豆,加鹽、白糖和雞粉快速翻炒20秒左右起鍋裝盤即可。


干煸土豆條

用料:

土豆3個、姜2片、蒜4瓣、干辣椒1把、小蔥2根、植物油適量、食鹽1茶匙、花椒粉2茶匙、辣椒粉2茶匙、孜然粉2茶匙

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做法:

1、土豆洗凈,削皮,先切厚片;

2、再切成均勻大小的條狀,用清水反覆沖洗幾遍,去除澱粉;

3、加入少許的細鹽,顛簸幾下使其混合均勻;

4、靜置1小時左右,土豆條會變軟出水,然後控干水份,平底鍋抹層油,將土豆條平鋪;

5、中小火煎制,中途翻動幾次至表面微焦變硬,即可;

6、這次干煸土豆條,我用的是炸,油鍋中撈出控油;

7、準備好乾辣椒段、姜蒜蔥切好,鍋中放少許植物油,先煸香乾辣椒段和姜蒜蔥;

8、倒入土豆條煸炒一會兒,最後調入花椒粉、辣椒粉、孜然粉,拌勻即可。