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雜蔬燕麥粥用料工具主料:即食燕麥片(50克)雜蔬(2湯匙)輔料鹽(1勺)廚具:微波爐分類清淡……
雜蔬燕麥粥用料工具
材料即食燕麥片(50g)雜蔬(2湯匙)輔料鹽(1勺)
做法 微波爐分類清淡其他十分鐘簡單難度
雜蔬燕麥粥的做法:
1.碗中倒入適量的即食燕麥片,加入適量的開水,喜歡粘稠一點的水是麥片的兩倍量就可以。 2.雜蔬是超市裡買的速凍的,裡面有玉米粒、青豆和胡蘿蔔,不喜歡混合裝的也可以買獨立包裝的。冰箱里拿出來解凍一會兒。 3.差不多五分鐘后可以將適量的雜蔬放入裝有燕麥的碗中,攪拌均勻。
4.將攪拌均勻后的燕麥放入微波爐內高火加熱四分鐘,加熱后的燕麥粥水分會比較少,此時可以再次加入適量的熱水和一小勺鹽,攪拌均勻后就可以喝了!
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