讓你越吃越瘦的兩道家常菜,什錦藕丁和蚝油生菜,越吃越想吃"介紹

辣炒什錦藕丁做法:1.青紅椒去蒂去籽洗凈后切成丁。火腿切丁。豆腐乾切丁。蓮藕去皮洗凈后切丁2.熱鍋下油,倒入豆腐丁用大火煸炒,至豆腐丁表面成微黃色3.倒入蓮藕丁翻炒幾下4.調入老乾媽辣醬,醬油和鹽翻炒……

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讓你越吃越瘦的兩道家常菜,什錦藕丁和蚝油生菜,越吃越想吃


辣炒什錦藕丁

做法:

1.青紅椒去蒂去籽洗凈后切成丁。火腿切丁。豆腐乾切丁。蓮藕去皮洗凈后切丁

2.熱鍋下油,倒入豆腐丁用大火煸炒,至豆腐丁表面成微黃色

3.倒入蓮藕丁翻炒幾下

4.調入老乾媽辣醬,醬油和鹽翻炒均勻

5.倒入火腿丁,青紅椒丁,再繼續翻炒至熟即可

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蚝油生菜

做法:

1.生菜洗乾淨瀝干水備用,大蒜切末

2.用玉米澱粉和清水兌成水澱粉,燒一鍋開水,放適量的鹽

3.然後放入生菜,將生菜焯水后迅速撈出瀝干水,焯好的生菜擺入盤中待用

4.熱鍋下油,放入蒜末爆香,加入蚝油、白糖和水澱粉,燒開后淋在生菜上即可