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蔥燒海參食材;海參4隻、蔥姜各20g、高湯200g(可用清水代替)、白糖5g、料酒3g、生抽5g、鹽3g、澱粉3g、食用油適量做法;1、海參提前泡發。海參的泡發過程比較麻煩,之前提前4天操作,把海參放……
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蔥燒海參
食材;
海參4隻、蔥姜各20g、高湯200g(可用清水代替)、白糖5g、料酒3g、生抽5g、鹽3g、澱粉3g、食用油適量
做法;
1、海參提前泡發。海參的泡發過程比較麻煩,之前提前4天操作,把海參放入溫水中,冷藏泡發,每隔4——5小時換一次水,當海參變軟后,用剪刀從海參腹部小口入手,向兩頭剪開,把海參腹腔內的污物清洗乾淨,接著再次放入溫水中,待海參徹底泡發,用牙籤能輕易扎透為宜。
2、把徹底泡發后的海參切成片,大蔥只用蔥白,切成3——5裡面的蔥段,姜切絲,備用。
3、鍋中加入高湯,把海參放入鍋中,再加入料酒和薑絲,大火煮沸后,轉小火煨煮半個小時。
4、炒鍋中加入適量食用油,油熱後放入蔥姜,小火炸至蔥段金黃,加入鹽、白糖、生抽,翻炒均勻。
5、把煮好的海參和一部分高湯加入鍋中,大火再次煮沸后,轉中小火煨煮10分鐘,待湯汁見底時,放入少許水澱粉收汁,即可出鍋。
烹飪技巧
1、海參在清洗時,注意重點清洗部位為海參的頭尾。
2、海參入鍋前禁止沾油,盤子、案板、刀都要保證乾淨無油
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