沒胃口也可以加強營養目魚香菇排骨湯介紹

沒胃口也可以加強營養目魚香菇排骨湯的主料:目魚乾(1隻)大骨頭(1根)沒胃口也可以加強營養目魚香菇排骨湯的調料:香菇干(18個)生薑(1小塊)鹽巴(適量)料酒(適量)做沒胃口也可以加強營養目魚香菇排骨湯所……

沒胃口也可以加強營養目魚香菇排骨湯詳細內容

沒胃口也可以加強營養目魚香菇排骨湯

沒胃口也可以加強營養目魚香菇排骨湯的材料

目魚乾(1隻) 大骨頭(1根)

沒胃口也可以加強營養目魚香菇排骨湯的調料

香菇干(18個) 生薑(1小塊) 鹽巴(適量) 料酒(適量)

做沒胃口也可以加強營養目魚香菇排骨湯所需做法

炒鍋、砂鍋、湯鍋、瓦煲、電子瓦煲

沒胃口也可以加強營養目魚香菇排骨湯的做法步驟

1.材料;目魚乾1隻大骨頭1根香菇干18個生薑1小塊調料鹽巴適量料酒適量

2.把材料類洗凈,切好備用。

3.砂鍋內倒入水點火,倒入目魚乾生薑和香菇干。

4..倒入大骨頭。

5.倒入料酒大火燒開湯汁,在轉小火慢煲80分鐘。

6.調入鹽巴就可以上桌了。

小竅門:*料酒一定要在湯汁燒開前加入,不然破壞它的原有味道。料酒是提鮮如果沒有也可以不加。

*水要一次加足不能半中間加水哦,破壞營養和鮮美的味道。

*目魚的硬骨不要扔掉,那個骨頭的營養很高。