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潤肺美容兼顧的木瓜銀耳羹的主料：干銀耳(50克)木瓜(一個)潤肺美容兼顧的木瓜銀耳羹的調料：冰糖(20克)做潤肺美容兼顧的木瓜銀耳羹所需廚具：煮鍋潤肺美容兼顧的木瓜銀耳羹的做法步驟1、準備好所用食材。……
潤肺美容兼顧的木瓜銀耳羹的材料
干銀耳(50g) 木瓜(一個)潤肺美容兼顧的木瓜銀耳羹的調料
冰糖(20g)做潤肺美容兼顧的木瓜銀耳羹所需做法
煮鍋潤肺美容兼顧的木瓜銀耳羹的做法步驟
1.準備好所用食材。
2.銀耳用清水泡發。泡開后撕成小朵。
3.木瓜洗凈，對半切開。
4.去皮去籽切成小塊備用。
5.鍋中加入冷水，放入泡發的銀耳。
6.加入冰糖。
7.大火燒開，轉小火，慢燉1小時左右，至湯汁粘稠。
8.下入木瓜，稍煮即可。
小竅門：加入木瓜后煮5分鐘即可，這樣可以避免長時間的高溫烹煮破壞木瓜的營養和口感。
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