絲瓜鴨血湯

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絲瓜鴨血湯介紹

絲瓜鴨血湯的功效與作用:鴨血:補血、解毒絲瓜:解毒、涼血、清熱化痰姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表絲瓜鴨血湯的製作材料:鴨血絲瓜姜白鬍椒粉料酒雞精油鹽絲瓜鴨血湯的家常做法:……

絲瓜鴨血湯詳細內容

絲瓜鴨血湯

絲瓜鴨血湯的功效與作用

鴨血:補血、解毒

絲瓜:解毒、涼血、清熱化痰

姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

絲瓜鴨血湯的製作材料

鴨血 絲瓜 姜 白鬍椒粉 料酒 雞精 油 鹽

絲瓜鴨血湯的家常做法

1.絲瓜削去皮后切滾刀塊

2.鴨血切小塊後放入開水中氽透

3.撈出放入冷水中冷卻后控干水備用

4.洗凈炒鍋加適量清水煮沸,入生薑片,再加入絲瓜

5.放入鴨血煮沸后撒入紅、黃彩椒粒,加料酒、白鬍椒粉、鹽、少許油和雞精調味即可

小貼士

1.食用動物血無論燒、煮一定要氽透

2.動物血不宜食用過多,以免增加體內的膽固醇,適量即可