194
鮮菱蝦仁豆腐湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益氣、清熱解毒鮮菱蝦仁豆腐湯的製作材料：南湖菱1碗內脂豆腐1塊蝦仁數只胡蘿蔔適量青豆適量蔥少許生粉少許鹽適量 ……
喜歡這些美食嗎？
鮮菱蝦仁豆腐湯的功效與作用
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳
青豆：健脾、益氣、清熱解毒
鮮菱蝦仁豆腐湯的製作材料
南湖菱1碗 內脂豆腐1塊 蝦仁數只 胡蘿蔔適量 青豆適量 蔥少許 生粉少許 鹽適量
鮮菱蝦仁豆腐湯的家常做法
1.剝去南湖菱外殼備用；
2.在內脂豆腐上划刀；
3.熱鍋冷油加入胡蘿蔔丁煸炒；
4.加一碗水，放入青豆；
5.放入鮮菱蓋上鍋蓋煮2分鐘；
6.放入內脂豆腐，加鹽調味；
7.煮好的對蝦去殼；
8.加入蝦仁；
9.煮開后勾薄芡；
10.撒上蔥就可以出鍋了。
雞蛋豆腐花是我的私房菜，說起這個私房菜，不得不說我家木頭，每次我創意了私房菜，都被木頭說了...
我做的屬於簡易版的，選取家裡常備食材，做出來家人評價比上次在飯店吃到的好吃，開森哦哈哈，喜...
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富，屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且比例也接近人...
今天做LG愛吃的豆腐菜，特意買了一塊滷水點的豆腐，平時我們這邊多數都是石膏點的，今天換一下...
最近迷戀各種丸子，這個菜靈感來自於荷包豆腐，因為變異了所以還叫豆腐丸子吧。此菜用料簡單，味...
大寶不愛吃豆腐愛雞蛋，豬媽把兩種食材和在一起口感軟滑、蛋香十足。操著相當簡單啊。雞蛋豆腐用...
上次煮的小龍蝦本來給老公做下酒菜，可他沒回家吃飯，多下來不少，我把它剝了蝦仁，和別的食材一...
用料北豆腐1盒豬肉末100g郫縣豆瓣醬30ml豆豉15ml姜1小塊辣椒粉1大勺醬油1大勺鹽...
說說菜，前有素食佐拌醬搭配著做涼粉炒雞翅根，後有這個豌豆蝦仁炒飯，做好一份炒飯最重要的就是...
先讓大家開心一下：今天的天，躺在床上，紅燒!鋪張涼席，鐵板燒!下了床后，清蒸!出去一趟，爆...
用料豆腐300g五花肉100g油適量鹽適量雞精適量芥菜適量蚝油適量芥菜燉豆腐的做法步驟1....
主推蝦油今晨買了大蝦於是就將蝦頭熬蝦油蝦油味道鮮美完美取代味精像我已經十幾年沒有吃味精啦如...
春天來了，綠色的季節，希望的季節，也是吃豌豆的好季節哦。豌豆與一般蔬菜有所不同，所含的止杈...
用料豆腐300g油適量生薑適量小蔥適量蝦醬2湯匙蝦醬燉豆腐的做法步驟1.豆腐用刀切寬長條。...
食材介紹蝦仁(5隻),牛奶(200g),蘑菇(5隻),蕃茄(1隻),西蘭花(2朵),胡蘿蔔...
炎熱的夏季來一份灌湯冬瓜蝦仁餃子，真是美味極了，還可以減肥哦。主料麵粉適量&nbs……...
蝦仁時蔬炒麵，簡單家常的口味卻是不簡單的好味道。配菜可以換做自己喜歡的蔬菜。有菜、有蛋、有...
我本來不喜歡吃秋葵，不喜歡它的黏黏的口感；不過現在經常吃，因為它的營養價值還有我現在做得更...
夏天來了，這是一年中最懶得下廚的季節，那就包點餃子吧。多包一些放冷凍，就是很方便的速凍餃子...
用料蝦100g雞蛋4個油適量鹽適量姜適量水適量蚝油適量蝦仁蒸蛋的做法步驟1.鍋里放水燒開，...
江南味活水鮮紅菱小炒的主料：紅菱(1碗)胡蘿蔔(1根)芹菜(1把)江南味活水鮮紅菱小炒的調...
鮮菱蝦仁豆腐湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益氣、清熱解毒鮮菱...
鮮菱蝦仁豆腐湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益氣、清熱解毒鮮菱...
用料小土豆200g紅蔥頭3個孜然粉1小勺鹽1小勺辣椒粉1小勺香菜適量油1勺香煎扁土豆的做法...
用料肥美的糕蟹3隻浙醋適量清蒸糕蟹的做法步驟1.先在螃蟹的腹部來一筷子，然後洗刷乾淨。2....
用料蕃茄1個中型冰檳榔芋頭0.5個五花豬碎肉100克蝦5隻茄汁芋頭豬肉蝦仁餅的做法步驟1....
電飯鍋茶菇雞湯的製作材料：雞半隻茶菇1小把菜乾2棵水800-1000鹽少許電飯鍋茶菇雞湯的...
用料麵粉300g南瓜150g酵母適量南瓜窩頭的做法步驟1.南瓜蒸熟後放入麵粉中拌勻。2.揉...
用料豬骨1斤蘆薈肉250克姜1片鹽適量蘆薈煲豬骨的做法步驟1.豬骨洗凈后斬件焯水。2.將豬...
菜香玉米排骨湯的功效與作用：排骨：補腎、益氣、潤燥西紅柿：健胃、消食積、生津止渴姜：降逆止...
用料竹筍200g肉糜100g雞蛋100g蔥適量鹽適量筍丁燜蛋的做法步驟1.竹筍焯水切丁，肉...
