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素淡菇筍湯的功效與作用：金針菇：補肝、抗癌、益腸胃春筍：消痰、清熱、富含胡蘿蔔素黃瓜：利水、清熱、解毒素淡菇筍湯的製作材料：金針菇春筍黃瓜紅椒鹽高湯素淡菇筍湯的家常做法：1.先把……
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素淡菇筍湯的功效與作用
金針菇：補肝、抗癌、益腸胃
春筍：消痰、清熱、富含胡蘿蔔素
黃瓜：利水、清熱、解毒
素淡菇筍湯的製作材料
金針菇 春筍 黃瓜 紅椒 鹽 高湯
素淡菇筍湯的家常做法
1.先把春筍切絲，用開水焯一下用冷水涼透控干，金針菇也用開水焯過涼透控干；黃瓜和紅椒切絲
2.鍋內加水和高湯，沸后將春筍、金針菇、黃瓜、紅椒絲下鍋，開鍋后調味即可
素淡菇筍湯的功效與作用：金針菇：補肝、抗癌、益腸胃春筍：消痰、清熱、富含胡蘿蔔素黃瓜：利水...
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