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枸杞桂圓党參湯的功效與作用:党參:健脾、補肺、益氣桂圓:補心、補脾、益氣冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳枸杞桂圓党參湯的製作材料:党參桂圓枸杞冰糖蜂蜜枸杞桂圓党參湯的家常做法:1.家裡剛買了很……
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枸杞桂圓党參湯的功效與作用
党參:健脾、補肺、益氣
桂圓:補心、補脾、益氣
冰糖:和胃、健脾、潤肺止咳
枸杞桂圓党參湯的製作材料
党參 桂圓 枸杞 冰糖 蜂蜜
枸杞桂圓党參湯的家常做法
1.家裡剛買了很多桂圓,一時吃不完,突發奇想,用鮮桂圓燉湯。前幾天去看中醫,是說我氣血兩虧。那就補下。先將桂圓去殼。
2.再把桂圓去核。
3.党參、桂圓肉和枸杞。原來是配好料的,現在有了新鮮桂圓,就用新鮮的了。
4.燉鍋加水,放党參、枸杞、桂圓肉和冰糖。
5.開始燉了。
6.燉半小時出鍋
7.如果喜歡蜂蜜,就加點調味。喝湯就可以,營養都在湯里了。
小貼士
枸杞:肝腎陰虧,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,陽痿遺精,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。
党參:有補中益氣,健脾益肺的功效。用於脾肺虛弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內熱消渴等。《本草從新》記載:「補中益氣、和脾胃、除煩渴。中氣微弱,用以調補,甚為平妥。」
桂圓:壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
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