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參棗烏雞湯的功效與作用:降血壓、補中益氣、養血參棗烏雞湯的食材和調料:党參9克紅棗6枚烏雞腿1隻鹽適量清水約1500克教您參棗烏雞湯的家常做法,參棗烏雞湯怎麼做……
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參棗烏雞湯的功效與作用
降血壓、補中益氣、養血
參棗烏雞湯的食材和調料
党參9g 紅棗6枚 烏雞腿1隻 鹽適量 清水約1500g
參棗烏雞湯的家常做法,參棗烏雞湯怎麼做好吃
1.準備材料
2.鍋內加入雞塊藥材和清水
3.藥材用清水快速沖洗
4.雞腿切塊入沸水中汆燙去血水
5.大火燒開轉小火煮約5分鐘
6.加入紅棗
7.一起小火煮約20分鐘
8.最後加入鹽調味即可
小貼士
一般虛不勝補的癥狀,以党參替代人蔘來輔助食料,反利於發揮療效,達到補益作用而且党參還能加體內脂肪的代謝對想瘦身或進膽固醇比較高的人真的是福音
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