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桂圓紅棗蓮子粥的主料:蓮子(30克)紅棗(10枚)桂圓肉(15克)糯米(60克)做桂圓紅棗蓮子粥所需廚具:燉盅桂圓紅棗蓮子粥的做法圖解步驟1.原料2.蓮子洗凈,備用3.糯米洗凈瀝水……
桂圓紅棗蓮子粥的材料
蓮子 (30g) 紅棗 (10枚) 桂圓肉 (15g) 糯米 (60g)做桂圓紅棗蓮子粥所需做法
燉盅
桂圓紅棗蓮子粥的做法步驟
1.原料
2.蓮子洗凈,備用
3.糯米洗凈瀝水
4.紅棗洗凈去核
5.桂圓肉切碎
6.將蓮子糯米倒入燉盅
7.加入清水
8.在電燉鍋中倒入適量水
9.放入燉盅
10.低溫檔隔水燉煮2小時左右
11.蓮子酥爛
12.加入桂圓肉和紅棗,繼續燉煮30-60分鐘
13.紅棗煮透
14.加入紅糖
15.攪拌均勻,待紅糖溶化
16.盛出食用
小貼士
桂圓肉也可以不切碎直接煮。沒有電燉鍋可以用鍋直接在灶火上燉煮。紅糖用量隨自己口味酌情添加。
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